Biotina, Biotina, Solgar, 300 mcg, 100 compresse

La biotina Solgar è una vitamina chiamata anche vitamina H o vitamina B 7. Appartiene alle vitamine del gruppo B. La biotina si trova in alimenti come: carne, pesce di mare, tuorli d'uovo cotti, latte, carne di pollame, legumi, cereali integrali e lievito di birra . Gli alimenti congelati o cotti possono avere un contenuto di biotina ridotto, ma gli alimenti al vapore tendono a trattenere più biotina. La biotina è coinvolta nella produzione di energia. Converte il cibo in energia convertendo grassi e carboidrati in glucosio e scomponendo le proteine in amminoacidi. L'aumento dei livelli di biotina abbassa i livelli di zucchero nel sangue e viceversa. Con una carenza di biotina nel corpo, i capelli cadono, le unghie si rompono, la pelle è irritata, compaiono funghi, eczema, ecc. Ciò è particolarmente comune nei bambini: dermatite seborroica, pelle secca e squamosa sulla testa. Con una carenza di biotina possono esserci: depressione, insonnia, anemia, glicemia alta, dolori muscolari, infiammazione della pelle e delle mucose, perdita di appetito, nausea e ulcere sulla lingua. È molto importante avere livelli adeguati di biotina nel corpo.

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Biotina di Solgar

Modalità d'uso: 1 compressa 1-2 volte al giorno ai pasti.

Altri ingredienti: fosfato bicalcico, cellulosa microcristallina, acido stearico vegetale, cellulosa vegetale, magnesio stearato, biossido di silicio.

Privo di: glutine, frumento, latticini, soia, lievito, zucchero, sodio, aromi artificiali, dolcificanti, conservanti e coloranti.

Avvertenze: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se l'anello di protezione è rotto o mancante.

Assumere con cautela durante la gravidanza e l'allattamento durante l'assunzione di altri medicinali.