Melatonina, Ultra Melatonina, Swanson, Doppio Rilascio, 3 mg, 60 Compresse

Il 70% di questo ormone viene prodotto di notte, motivo per cui è chiamato "ormone del sonno". Durante il sonno, la melatonina ridona forza, rafforza e, si potrebbe dire, rinnova il nostro corpo. Le persone che non ricevono la quantità richiesta di questo ormone (a causa del lavoro notturno, dello stile di vita notturno, dell'insonnia, dell'aumento delle ore diurne, del tabacco, della caffeina, dell'alcol, degli antidepressivi, dell'età, ecc. Per prevenire la perdita di questo ormone, è necessario seguire semplici regole: andare a letto in orario (entro le 12), mentre spegniamo tutte le fonti di luce, mangiare più cibi come riso, uvetta, noci, prezzemolo, mais, pomodori, ravanelli, fichi, carote nella dieta garantisce la piena saturazione del corpo con questo ormone, perché l'assorbimento di melatonina da loro è estremamente basso. Prendendo Melatonin, Ultra Melatonin, Swanson, si avverte una leggera sonnolenza dopo mezz'ora. La melatonina non crea dipendenza, quindi dovrebbe essere assunta come prescritto da un medico per molto tempo e, come separato, l'esclusivo sistema a doppio rilascio di Swanson rilascia 1,5 mg di melatonina in diversi minuti.

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Swanson, ultra melatonina a doppio rilascio, 3 mg, 60 compresse.

Istruzioni per l'uso: Come integratore alimentare, assumere una compressa con acqua 20 minuti prima di coricarsi o come indicato da un medico.

Altri ingredienti: lattosio (dal latte), fosfato bicalcico, idrossipropilmetilcellulosa, cellulosa microcristallina (fibra vegetale), acido stearico, croscarmellosa sodica, magnesio stearato, biossido di silicio, curcumina (colore), riboflavina (colore).

Contiene latte.

Avvertenze : Solo per adulti. Poiché la melatonina può causare sonnolenza, non guidare un'auto o utilizzare attrezzature pesanti dopo averla presa. Non assumere questo prodotto se sei incinta o in allattamento, hai una malattia autoimmune o un disturbo depressivo o hai meno di 16 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non usare se il sigillo è rotto. Conservare in luogo fresco e asciutto.