Mix di cereali (cannella, mele), Whole Grain, Bob's Red Mill, 680 g

La miscela di cereali (mele alla cannella) è una miscela densa di nutrienti di cereali integrali, mele essiccate e cannella. La miscela contiene chicchi integrali di grano, segale, triticale, avena, orzo, riso, semi di lino e mele essiccate dolci e gommose, cannella, per un aroma gradevole. L'avena è ricca di proteine, vitamine e minerali. Tutti gli ingredienti della miscela sono una buona fonte di fibre, oltre a calcio, ferro, fosforo e altri oligoelementi benefici, vitamine, tra cui acido folico e riboflavina. La segale contiene fibre, proteine, vitamine e minerali. Il triticale è un ibrido di colture con la qualità del grano e la proprietà di resistenza al gelo della segale. Contiene fibre alimentari e potassio. I semi di lino sono la fonte più ampiamente disponibile di acidi grassi omega-3. È anche un'ottima fonte di calcio e fibre ed è una delle migliori fonti di lignani, che agiscono come antiossidanti.

Il mix di cereali ti consente di preparare la colazione perfetta e nutriente. Puoi aggiungere qualsiasi combinazione di noci, mele tritate, noci, mandorle, datteri, frutti di bosco congelati o freschi, semi di chia, cocco grattugiato, pezzi di banana e burro di arachidi. Puoi addolcire il porridge con un po' di cannella, sciroppo d'acero o miele. Il porridge avrà sempre una consistenza piacevole e un gusto eccellente!

I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. I cereali integrali includono: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare cereali sani e anche ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.

Bob's Red Mill, cereali integrali caldi, mela, cannella e amp; grani

Metodo di cottura:

Per preparare il porridge: 3 tazze di acqua e 1/2 cucchiaino di sale a bollore. Servire con miele o zucchero di canna e latte. Ottimo anche il sapore con aggiunta di frutta e/o noci.

Cottura del porridge nel microonde:

In una ciotola capiente, unisci 1/4 di tazza di miscela e 3/4 di tazza d'acqua. Mettere nel microonde, coperto, per 3-5 minuti. Lasciar riposare per 2 minuti. 1 porzione.