8 Grain Mix, Grain Hot, Bob's Red Mill, 765 g
Miscela di cereali a 8 cereali, cereali caldi a 8 cereali
8 Grain Cereal Blend è una miscela di cereali composta da una varietà di cereali ad alto contenuto di nutrienti. La miscela contiene avena integrale, riso integrale, mais, semi di soia, miglio, sorgo, crusca d'avena, semi di girasole e semi di lino. La farina d'avena è ricca di proteine, vitamine e minerali. Tutti gli ingredienti della miscela sono una buona fonte di fibre, oltre a calcio, ferro, fosforo e altri oligoelementi benefici, vitamine, tra cui acido folico e riboflavina. Il miglio contiene fibre, proteine, vitamine e minerali. Il mais contiene fibre alimentari ed è anche un alimento ricco di minerali. I semi di lino sono la fonte più ampiamente disponibile di acidi grassi omega-3. È anche un'ottima fonte di calcio e fibre ed è una delle migliori fonti di lignani, che agiscono come antiossidanti. Il prodotto contiene semi di soia ad alto contenuto di proteine, calcio, ferro e fibre. Il miglio presenta proprietà alcaline, che lo rendono un prodotto facilmente digeribile. Il miglio è anche un'ottima fonte di fibre alimentari. Una miscela di cereali a 8 cereali rende la colazione perfetta e nutriente. Puoi aggiungere qualsiasi combinazione di uvetta, noci, mele tritate, noci, mandorle, datteri, frutti di bosco congelati o freschi, semi di chia, cocco grattugiato, pezzi di banana e burro di arachidi. Puoi addolcire il kazh con un po' di cannella, sciroppo d'acero o miele. Il porridge avrà sempre una consistenza piacevole e un gusto eccellente! I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. Un cereale intero comprende: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare cereali sani e anche ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Metodo di cottura:
Istruzioni per il microonde: versare 1/4 di tazza in un piatto di vetro o ceramica. Aggiungere circa 3/4 di tazza d'acqua e mescolare. Cuocere ad alta potenza per circa 75 secondi o fino alla consistenza desiderata. Mescolate e servite subito.
Altri ingredienti:
Avena integrale, riso integrale, mais, semi di soia, miglio, sorgo, crusca d'avena, semi di girasole e semi di lino. Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche frutta a guscio, soia, grano e latte.
Composto: | ||
Dose: 1/4 di tazza (40 g) | ||
Porzioni per contenitore: 19 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 150 | |
calorie dal grasso | venti | |
Totalmente grasso | 2 g | 3% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | 0% |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 27 g | 9% |
fibra alimentare | 4 g | 16% |
zucchero | 0 g | |
Proteina | 6 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 2% | |
Ferro da stiro | dieci% | |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2000 | 2.500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
Calorie per grammo: |
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