6 Grani Mix (Biologico), Grain Stuff, Bob's Red Mill, con Lino, 680 g
Grain Blend 6 (Biologico) è una miscela di cereali da una varietà di cereali biologici ad alto contenuto nutritivo. La miscela contiene grano, segale, avena, farro, grano di kamut e semi di lino. L'avena è ricca di proteine, vitamine e minerali. Tutti gli ingredienti della miscela sono una buona fonte di fibre, oltre a calcio, ferro, fosforo e altri oligoelementi benefici, vitamine, tra cui acido folico e riboflavina. La segale contiene fibre, proteine, vitamine e minerali. Farro e kamut contengono fibre alimentari e sono anche ricchi di minerali. I semi di lino sono la fonte più ampiamente disponibile di acidi grassi omega-3. È anche un'ottima fonte di calcio e fibre ed è una delle migliori fonti di lignani, che agiscono come antiossidanti. Grain Blend 6 rende la colazione perfetta e nutriente. Puoi aggiungere qualsiasi combinazione di uvetta, noci, mele tritate, noci, mandorle, datteri, frutti di bosco congelati o freschi, semi di chia, cocco grattugiato, pezzi di banana e burro di arachidi. Puoi addolcire il porridge con un po' di cannella, sciroppo d'acero o miele. Il porridge avrà sempre una consistenza piacevole e un gusto eccellente!
I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. Un cereale intero comprende: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare da loro cereali sani e prodotti pronti, nonché ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Bob's Red Mill, organico, grano intero giusto, 6 cereali caldi, con semi di lino
Metodo di cottura:
Per preparare il porridge: 3 tazze di acqua e 1/2 cucchiaino di sale a bollore. Servire con miele o zucchero di canna e latte. Ottimo anche il sapore con aggiunta di frutta e/o noci.
Cottura del porridge nel microonde:
In una ciotola grande, unisci 1/4 di tazza di Mix 6 e 3/4 di tazza d'acqua. Mettere nel microonde, coperto, per 3-5 minuti. Lasciar riposare per 2 minuti. 1 porzione.
Altri ingredienti: grano integrale biologico, segale, farro, kamut (frumento), avena e semi di lino.
| Composto: | ||
| Porzioni per contenitore: 15 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
| calorie | 150 | |
| calorie dal grasso | venti | |
| Totalmente grasso | 2 g | 3% |
| Grassi trans | 0 g | 0% |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 0 mg | 0% |
| Carboidrati totali | 30 g | dieci% |
| Fibra alimentare | 6 g | 24% |
| Zuccheri | 0 g | |
| Proteina | 7 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 2% | |
| Ferro da stiro | otto% | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
| Calorie: | 2000 | 2.500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
Domande dei clienti
Fai la tua domanda
Torna alla pagina di accesso