Grain Blend 10 (Whole Grain), Bob's Red Mill, 1,41 kg

Grain Blend 10 è una miscela di cereali da una varietà di cereali ad alto contenuto nutritivo. La miscela contiene frumento, mais, segale, triticale, avena, semi di soia, miglio, orzo, riso integrale, crusca d'avena, semi di lino. La farina d'avena è ricca di proteine, vitamine e minerali. Tutti gli ingredienti della miscela sono una buona fonte di fibre, oltre a calcio, ferro, fosforo e altri oligoelementi benefici, vitamine, tra cui acido folico e riboflavina. La segale contiene fibre, proteine, vitamine e minerali. L'orzo contiene fibre alimentari ed è anche un alimento ricco di minerali. Il triticale è un ibrido di colture con la qualità del grano e le proprietà di resistenza al gelo della segale. Contiene fibre alimentari e potassio. I semi di lino sono la fonte più ampiamente disponibile di acidi grassi omega-3. È anche un'ottima fonte di calcio e fibre ed è una delle migliori fonti di lignani, che agiscono come antiossidanti. Il prodotto contiene semi di soia ad alto contenuto di proteine, calcio, ferro e fibre. Il miglio presenta proprietà alcaline, che lo rendono un prodotto facilmente digeribile. Il miglio è anche un'ottima fonte di fibre alimentari.

Grain Blend 10 rende la colazione perfetta e nutriente. Puoi aggiungere qualsiasi combinazione di uvetta, noci, mele tritate, noci, mandorle, datteri, frutti di bosco congelati o freschi, semi di chia, cocco grattugiato, pezzi di banana e burro di arachidi. Puoi addolcire il kazh con un po' di cannella, sciroppo d'acero o miele. Il porridge avrà sempre una consistenza piacevole e un gusto eccellente!

I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. Un cereale intero comprende: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti.

Metodo di cottura: