Vitamina B12, Liquido B-12, Solgar, Liquido, 2000 mcg, 59 ml
Esaurito
La vitamina B12 , come suggerisce il nome, fa parte del complesso vitaminico B. Come altre vitamine del gruppo B, è coinvolta nel metabolismo energetico e in altri processi biologici.
La maggior parte delle vitamine del gruppo B non viene immagazzinata nel corpo, ma la vitamina B12 viene immagazzinata nel fegato per diversi anni.
La maggior parte delle vitamine del gruppo B si trova negli alimenti vegetali e animali, ma la vitamina B12 si trova quasi esclusivamente nei prodotti animali. Tutte le vitamine hanno una struttura semplice, ma la vitamina B12 è grande e complessa. La maggior parte delle vitamine del gruppo B è facilmente assorbita, ma la vitamina B12 richiede composti speciali.
Probabilmente la cosa più importante da sapere sulla vitamina B12 è che se mangi prodotti animali ogni giorno e nella giusta quantità, probabilmente otterrai abbastanza vitamina B12. Se sei vegetariano, dovresti assumere integratori di vitamina B12.
La vitamina B12 è un cofattore necessario per la produzione del DNA, il materiale genetico che funge da fondamento di tutta la vita. Questo processo richiede acido folico e vitamina B6 e le carenze di uno qualsiasi di questi nutrienti possono causare problemi.
La diagnosi di carenza di vitamina B12 dipende spesso da problemi con la produzione di DNA. Questo fenomeno, chiamato macrocitosi, è spesso il primo indizio per i medici di sospettare un problema vitaminico.
Come i suoi partner acido folico e vitamina B6, la vitamina B12 è essenziale nella produzione di numerosi neurotrasmettitori. In particolare, molti ricercatori ritengono che bassi livelli di vitamina B12 possano portare a una scarsa produzione di serotonina, un neurotrasmettitore associato al controllo dell'umore.
La serotonina è un bersaglio per i farmaci che curano la depressione.
Quando il livello di vitamina B12 nel corpo diventa molto basso, possono verificarsi danni al sistema nervoso. L'isolamento della guaina delle fibre nervose inizia a rompersi, rendendo difficile per i segnali raggiungere la periferia. Inizia con formicolio agli arti. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus
Solgar, sublinguale, liquido B-12, 2000 mcg, 2 fl oz (59 ml).
Modalità d'uso: agitare prima dell'uso. Per gli adulti, posizionare 1 contagocce sotto la lingua, ripetere fino a 2 volte al giorno. Tenere sotto la lingua per 10 secondi prima di deglutire.
Altri ingredienti: glicerina vegetale, acqua purificata, acido citrico, aroma naturale di frutti di bosco, sorbato di potassio.
Privo di : glutine, frumento, latte, lievito, zucchero, sodio, additivi artificiali, dolcificanti, conservanti e coloranti.
Avvertenze: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se l'anello di protezione è rotto o mancante.
Dose: 1 contagocce (1 ml) | ||
Porzioni per contenitore: 59 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
Vitamina B1 (tiamina cloridrato) | 4 mg | 333% |
Riboflavina (riboflavina 5'-fosfato di sodio) | 4 mg | 308% |
Niacina (niacinamide) | 20 mg | 125% |
Vitamina B6 (piridossina cloridrato) | 10 mg | 588% |
folato | 333 mcg di DFE | 83% |
Vitamina B12 (cianocobalamina) | 2.000 mcg | 83 333% |
Biotina | 300 mcg | 1000% |
Acido pantotenico (dexpantenolo) | 30 mg | 600% |
* La percentuale del valore giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. |
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