Vitamina D3, Biotus, 100 mcg (4000 UI), 100 capsule

Informazioni sul prodotto

Ti senti costantemente stanco, anche se dormi a sufficienza? Ti ammali spesso di raffreddore o noti che il tuo umore peggiora con il peggiorare del tempo? Molte persone soffrono di una carenza di "vitamina del sole" a causa della mancanza di luce ultravioletta e di caratteristiche alimentari specifiche. Vitamina D3, Biotus è un modo semplice per fornire al corpo la dose necessaria di questa vitamina, importante per il benessere generale, le prestazioni elevate e il rafforzamento del sistema immunitario. La vitamina D3 è il principale regolatore del metabolismo minerale per mantenere la densità ossea, la salute dentale e la forza muscolare. Un'assunzione regolare può aiutare a ridurre la stanchezza, favorire l'equilibrio emotivo e ripristinare livelli di energia sani per una vita piena.

La vitamina D3 (colecalciferolo) è una sostanza unica che agisce nel corpo più come un ormone che come una normale vitamina. Viene sintetizzato nella pelle sotto l'influenza della luce solare o proviene dagli alimenti, ma è quasi impossibile ottenerne una quantità sufficiente solo attraverso il cibo (come il pesce grasso o il fegato di merluzzo). Il colecalciferolo è un regolatore chiave del metabolismo del calcio e del fosforo, senza il quale è impossibile il normale funzionamento dei sistemi immunitario, nervoso e muscoloscheletrico.

• Forma di rilascio:100 capsule
• Dose giornaliera raccomandata:1 capsula.
• Età raccomandata:adulti dai 18 anni

Perché assumerlo

• Supporto del sistema immunitario —la vitamina D3 attiva la sintesi di proteine ​​protettive e recettori delle cellule immunitarie. Ciò consente al corpo di rispondere più rapidamente alle sfide esterne e garantisce un'elevata resistenza durante la stagione del raffreddore e dell'influenza.

• Supporta ossa e denti sani: questa vitamina è importante per l'assorbimento di calcio e fosforo nell'intestino. Questo ruolo della vitamina assicura la mineralizzazione dello scheletro, aiuta a mantenere la densità ossea e la forza dello smalto dei denti.

• Promuove la normale funzione muscolare: il colecalciferolo è coinvolto nella regolazione del metabolismo del calcio nelle fibre muscolari, il che consente di mantenere meglio il tono e la coordinazione. Livelli ottimali di vitamina promuovono la resistenza funzionale dei muscoli.

• Supporto per un umore normale: la vitamina D3 è coinvolta nella produzione di neurotrasmettitori (tra cui la serotonina). Questo aiuta a stabilizzare il tuo stato emotivo e rende più facile superare l'apatia stagionale.

Istruzioni per l'uso

Dose giornaliera: 1 capsula al giorno.

Quando assumere: Adulti, assumere 1 capsula una volta al giorno dopo o durante i pasti.

Funziona meglio con:

• Vitamina K2: permette al calcio di essere diretto specificamente al tessuto osseo.

• Magnesio: questo minerale è necessario per l'attivazione della vitamina D3 nell'organismo.

• Gli acidi grassi Omega-3 favoriscono un migliore assorbimento del nutriente.

Combinazioni con:

• È opportuno evitare dosi elevate di vitamina A, poiché possono competere per i recettori di assorbimento se assunte in quantità eccessive contemporaneamente.

Condizioni di conservazione:Conservare nella confezione originale del produttore, in un luogo asciutto e buio, a una temperatura compresa tra 0 °C e 25 °C e con un'umidità relativa non superiore al 75%, fuori dalla portata dei bambini.

Controindicazioni e avvertenze

• Avvertenze: Non raccomandato per bambini, donne in gravidanza o in allattamento, o in caso di sensibilità individuale a uno qualsiasi dei componenti del prodotto. Non utilizzare contemporaneamente ad altri prodotti contenenti vitamina D. Usare con cautela in soggetti con disturbi del metabolismo del calcio, malattie renali o durante l'assunzione di farmaci. Questo integratore alimentare non deve essere usato come sostituto di una dieta variata.

• Dosaggio:Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un consumo eccessivo non accelera i risultati e può essere dannoso per l'organismo.

• Consultare un medico: Prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, consultare sempre un medico o un operatore sanitario qualificato, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento, patologie croniche o assunzione di altri farmaci.

• Stato del prodotto:Questo prodotto è un integratore alimentare.Non è un farmaco.Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Domande frequenti (FAQ)

Posso assumere 4000 UI al giorno senza test? Sebbene 4.000 UI siano considerate una dose accettabile per gli adulti in molti casi, si raccomanda di consultare prima un medico. Questo aiuterà a determinare le proprie esigenze individuali ed evitare un eccesso di nutrienti. Perché le capsule contengono olio d'oliva? La vitamina D3 è un elemento liposolubile. L'utilizzo dell'olio d'oliva come base favorisce il normale assorbimento della vitamina, anche con uno spuntino leggero. Quando inizierò a sentire i risultati dell'assunzione? L'integrazione di vitamina D nell'organismo ha un effetto cumulativo. La maggior parte delle persone nota un miglioramento del proprio benessere dopo 3-4 settimane di utilizzo regolare.

Dovrei assumere vitamina D in estate?

Se trascorri molto tempo al chiuso, usi creme solari o vivi in ​​una grande città, la sintesi vitaminica potrebbe essere insufficiente anche in estate. In questi casi, l'assunzione di un integratore aiuta a mantenere i livelli vitaminici necessari.

Ricerca sui benefici

Vitamina D e supporto immunitario.La ricerca dimostra che la vitamina D svolge un ruolo importante nella modulazione della risposta immunitaria e aiuta a rafforzare le difese dell'organismo.
Fonte: National Institutes of Health (NIH) - Scheda informativa sulla vitamina D

Salute delle ossa e metabolismo del calcio. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) conferma che la vitamina D è necessaria per il mantenimento di ossa sane e per la normale funzione muscolare.
Fonte: EFSA Journal - Parere scientifico sulla vitamina D

Effetto sullo stato emotivo. Le meta-analisi confermano che la vitamina D contribuisce al mantenimento di un umore normale, soprattutto durante i periodi di bassa attività solare.
Fonte: PubMed - Vitamina D e depressione: una revisione sistematica