Ronnie Coleman Whey XS Proteine del siero di latte in polvere al gusto di gelato alla vaniglia, 2,26 kg
Esaurito
| Porzione:1 misurino colmo (37 g) | ||
| Porzioni per confezione: circa 61 | ||
| Quantità per porzione | % Valore giornaliero†† | |
| Calorie | 140 | |
| Grassi totali | 1 g | 2% |
| Grassi saturi | 0,5 g | 4% |
| Colesterolo | 50 mg | 17% |
| Sodio | 100 mg | 4% |
| Totale Carboidrati | 13 g | 5% |
| Fibre alimentari | 1 g | 4% |
| Zuccheri totali | 4 g | †† |
| Proteine | 20 g | |
| Calcio | 122 mg | 9% |
| Potassio | 183 mg | 4% |
| † I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. †† I valori giornalieri non stabilito. |
Whey XS, Ronnie Coleman, è una proteina del siero del latte concentrata della linea Ronnie Coleman Signature Series, pensata per essere inclusa quotidianamente nella dieta di persone fisicamente attive. Il prodotto è utilizzato come fonte di proteine complete durante l'allenamento e l'intensificazione dell'attività fisica. La formula è studiata per fornire aminoacidi con il cibo dopo l'attività fisica e tra i pasti.
Informazioni sul prodotto
Forma di rilascio: Polvere
Quantità nella confezione: 907 g
Scopo: Utilizzo nella dieta durante l'attività fisica e uno stile di vita attivo
Fascia d'età: Adulti
Compatibilità con altri integratori: È consentita la combinazione con aminoacidi, creatina e complessi vitaminici e minerali.
Principali benefici
Forma in polvere: consente di preparare facilmente frullati proteici di diverse concentrazioni. Ciò consente di adattare in modo flessibile la porzione alle proprie esigenze individuali. Il formato è adatto per essere miscelato con acqua o latte.
Concentrato di siero di latte: è utilizzato come fonte tradizionale di proteine alimentari nell'alimentazione sportiva. Questo formato è ampiamente utilizzato nella dieta degli atleti. È adatto all'uso quotidiano.
- Consistenza omogenea: la polvere si dissolve bene quando viene miscelata. Ciò rende la preparazione della bevanda comoda in qualsiasi condizione. La consistenza è adatta per cocktail e miscele.
Ingredienti e loro proprietà
Concentrato di proteine del siero di latte: è una fonte di proteine alimentari complete con un profilo aminoacidico naturale. Viene utilizzato nell'alimentazione sportiva come componente proteico di base per la dieta quotidiana. Si distingue per la buona solubilità e la consistenza morbida quando si preparano le bevande. Adatto per l'inclusione nella dieta durante l'esercizio fisico e l'aumento dell'attività.
Proteine del siero del latte isolate: è una forma più purificata di proteine del siero del latte con un'elevata concentrazione proteica. Ha un contenuto ridotto di componenti di accompagnamento rispetto al concentrato. Viene utilizzato in formule volte a controllare la composizione della dieta. Spesso utilizzato in prodotti sportivi con particolare attenzione alla purezza della fonte proteica.
Proteine del latte concentrate: contiene una combinazione di frazioni proteiche del siero del latte e della caseina. Ha una struttura più densa rispetto alle forme di siero del latte. Viene utilizzato per ampliare il profilo aminoacidico del prodotto. Aggiungere alle miscele proteiche per una maggiore varietà proteica.
Istruzioni per l'uso: Whey XS, Ronnie Coleman, gusto gelato alla vaniglia, 2,26 kg
- Istruzioni per l'uso: Mescolare 1 misurino con 180-300 ml di acqua fredda o latte. Regolare la quantità del liquido scelto per ottenere il gusto e la consistenza desiderati. Per aumentare ulteriormente l'apporto proteico e ottenere una consistenza simile a un milkshake, provare a utilizzare latte scremato o parzialmente scremato al posto dell'acqua. Per ottenere i massimi risultati, utilizzare in combinazione con una dieta adeguata e un programma di esercizi.
Ingredienti: Whey XS, Ronnie Coleman, gusto gelato alla vaniglia, 2,26 kg
- Altri ingredienti: concentrato di proteine del siero del latte, isolato di proteine del siero del latte, concentrato di proteine del latte, maltodestrina, aromi naturali e artificiali, gomma di xantano, sale, acesulfame potassio, sucralosio e lecitina di soia.
- Avvertenza allergeni. Contiene ingredienti a base di latte e soia.
- Prodotto in uno stabilimento che lavora anche sesamo, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, crostacei, oli di crostacei e prodotti a base di siero di latte.
Principali benefici: Whey XS, Ronnie Coleman, gusto gelato alla vaniglia, 2,26 kg
Whey XS, Ronnie Coleman, 907 g è una proteina del siero di latte pensata per essere inclusa nella dieta quotidiana di persone fisicamente attive. Il prodotto è utilizzato come fonte di proteine e aminoacidi durante i periodi di allenamento e di maggiore attività. La formula è focalizzata sulla componente proteica della nutrizione ed è adatta per un uso regolare nell'ambito di uno stile di vita sportivo e attivo.
Tessuto muscolare: partecipa ai processi di formazione e mantenimento della struttura delle fibre muscolari. La base proteica del prodotto viene utilizzata dall'organismo come materiale da costruzione. Questo è importante per chi pratica regolarmente attività fisica.
Profilo aminoacidico:rappresentato da aminoacidi essenziali e non essenziali. Provengono dagli alimenti come parte delle proteine. Questo profilo è importante per la dieta quotidiana delle persone attive.
Equilibrio proteico:correlato all'assunzione regolare di proteine alimentari. La miscela proteica viene utilizzata come parte della dieta tra i pasti o dopo l'esercizio. Ciò consente di tenere conto del fabbisogno proteico dell'organismo.
Uso quotidiano:la formula è pensata per un'inclusione sistematica nella dieta. Il formato in polvere è comodo per la preparazione di bevande. Questo approccio è adatto a uno stile di vita attivo.
Controllo calorico:il prodotto combina un'alta percentuale di proteine con un valore energetico moderato. Questo è utile nel calcolo della dieta. Il formato è adatto a vari piani nutrizionali.
Proteine alimentari di alta qualità:vengono utilizzate nell'alimentazione sportiva come nutriente di base. La base proteica è ottenuta da materie prime casearie. Questa è una fonte proteica tradizionale.
Proprietà: Whey XS, Ronnie Coleman, al gusto di gelato alla vaniglia, 2,26 kg
| Proprietà | Descrizione |
|---|---|
| Base proteica della dieta | Le proteine del siero di latte sono utilizzate come fonte di proteine alimentari di origine animale. Le proteine entrano nell'organismo con una composizione di aminoacidi già pronta. Questo è importante per l'alimentazione quotidiana durante l'attività fisica. Questa proprietà è rilevante per una dieta regolare. |
| Formazione delle fibre muscolari | Gli aminoacidi delle proteine del siero di latte partecipano ai processi di rinnovamento del tessuto muscolare. Fanno parte della struttura delle fibre muscolari. Questo è importante durante l'allenamento sistematico. Questa proprietà è associata al metabolismo proteico. |
| Profilo aminoacidico | La composizione contiene aminoacidi essenziali e non essenziali, inclusi BCAA e glutammina. Questo profilo è tipico delle proteine del siero di latte. Viene utilizzato nell'alimentazione sportiva come standard di qualità. Questa proprietà è importante per una dieta equilibrata. |
| Partecipazione ai processi di recupero | Le proteine e gli aminoacidi vengono utilizzati dal corpo dopo l'attività fisica. Sono coinvolti nei processi associati all'adattamento dei tessuti. Questo è importante durante l'allenamento regolare. Questa proprietà è correlata alla funzione nutrizionale del prodotto. |
| Riduzione dei processi catabolici | L'assunzione di aminoacidi con il cibo è associata a una diminuzione della degradazione delle proteine muscolari. Ciò è rilevante durante i periodi di allenamento e tra i pasti. Questa proprietà è importante per un metabolismo proteico stabile. Viene considerata nel contesto della nutrizione sportiva. |
| Prestazioni sotto stress | La componente proteica della dieta è associata alla capacità di svolgere un'attività fisica regolare. Gli aminoacidi sono coinvolti nei processi energetici e metabolici. Ciò è importante per i giorni di allenamento. Questa proprietà è rilevante per uno stile di vita attivo. |
Controindicazioni e avvertenze: Whey XS, Ronnie Coleman, al gusto di gelato alla vaniglia, 2,26 kg
| Articolo | Descrizione |
|---|---|
| Conservazione | Tenere fuori dalla portata dei bambini. Tenere fuori dalla portata di bambini e animali domestici. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Proteggere da calore, luce e umidità. |
| Avvertenze | Prima di assumere WHEY XS™ o qualsiasi altro integratore alimentare, consultare il proprio medico se non si è a conoscenza del proprio stato di salute attuale, si soffre di patologie preesistenti, si stanno assumendo farmaci, si sta pianificando un intervento medico, si è in gravidanza, si sta allattando o si sta considerando una gravidanza. Ridurre o interrompere l'uso in caso di reazioni avverse, come irritazione gastrointestinale. |
Ricerca sui benefici: Ronnie Coleman Whey XS, gusto gelato alla vaniglia, 2,26 kg
Ronnie Coleman Whey XS in polvere è formulato con concentrato e isolato di proteine del siero del latte, insieme a un profilo aminoacidico completo. Questo prodotto è formulato per fornire proteine e aminoacidi a chi pratica attività fisica e ha uno stile di vita attivo. Pubblicazioni scientifiche straniere confermano i benefici delle proteine del siero di latte e della loro composizione aminoacidica per i processi legati al tessuto muscolare e all'adattamento nutrizionale dell'organismo.
Ricerca
Il ruolo delle proteine del siero di latte nel recupero dopo l'allenamento di forza: sono state studiate le caratteristiche dell'utilizzo delle proteine del siero di latte nell'alimentazione di persone che praticano allenamento di forza. Il lavoro ha analizzato i processi che si verificano nel tessuto muscolare dopo l'esercizio fisico. Gli autori hanno considerato come l'assunzione di proteine sia associata al rinnovamento delle strutture muscolari. Sono state valutate le variazioni nell'equilibrio aminoacidico nel periodo post-allenamento. Lo studio ha utilizzato dati provenienti da osservazioni cliniche e fisiologiche. I risultati hanno dimostrato l'importanza delle proteine del siero di latte nell'alimentazione dopo l'allenamento. È stata tratta una conclusione sul suo ruolo nei processi di recupero del tessuto muscolare.
Fonte: Journal of the International Society of Sports Nutrition
Opinioni degli esperti
Dr. Stuart M. Phillips, PhD, Professore di Kinesiologia: "Le proteine del siero di latte sono una delle fonti proteiche alimentari più studiate. Il loro profilo aminoacidico è ampiamente discusso nella letteratura scientifica. Sono spesso considerate nel contesto della nutrizione per l'allenamento della forza. Questa proteina svolge un ruolo importante nella dieta degli individui fisicamente attivi."
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