Proteine del siero di latte, 100% siero di latte puro, BioTech USA, gusto banana, 1 kg

Informazioni sul prodotto

Hai difficoltà a recuperare dopo un'intensa attività fisica o non riesci a raggiungere la massa muscolare desiderata con un allenamento regolare? La mancanza di proteine ​​di alta qualità nella dieta quotidiana spesso rappresenta il principale ostacolo al raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness. Il ritmo frenetico della vita moderna impone le sue regole e trovare il tempo per preparare diverse porzioni di cibo proteico ogni giorno può essere problematico. 100% Pure Whey, le proteine ​​del siero di latte di BioTech USA al gusto di banana, sono studiate per reintegrare il fabbisogno di aminoacidi di alta qualità dell'organismo. Questo integratore proteico è adatto ad atleti, persone con uno stile di vita attivo e a chi ha difficoltà ad assumere una quantità sufficiente di nutrienti attraverso l'alimentazione. Il profilo aminoacidico bilanciato del prodotto è importante per la crescita muscolare e per reintegrare le carenze nutrizionali dopo un'intensa attività fisica. Le proteine ​​del siero di latte hanno il più alto valore biologico, in quanto contengono uno spettro completo di aminoacidi essenziali che il corpo non è in grado di sintetizzare autonomamente. Il ricco sapore di banana trasforma la routine dell'alimentazione sportiva in un'esperienza piacevole, rappresentando un'ottima alternativa ai dolci. La complessa composizione include concentrato di siero di latte, isolato, aminoacidi aggiunti e uno speciale enzima per un assorbimento ottimale di ogni porzione.  

• Forma di rilascio: polvere, 1000 g.

• Dose giornaliera raccomandata: 2 misurini = 4 cucchiai (56 g).

• Certificazioni e caratteristiche: Standard di qualità GMP, OGM, grano, glutine, soia, uova, pesce, crostacei o sesamo, dolcificanti artificiali: aspartame, acesulfame-K, steroidi.

A cosa serve?

• Crescita muscolare - le proteine ​​sono il principale materiale da costruzione dei muscoli; gli aminoacidi BCAA presenti nella composizione sono direttamente coinvolti nella sintesi di nuove fibre muscolari. Questo è importante durante l'allenamento di forza, quando i muscoli necessitano di nutrienti di alta qualità per crescere.

• Recupero post-allenamento - la glutammina e altri aminoacidi sono importanti per la rigenerazione dei microdanni muscolari, minimizzando il disagio dopo un'intensa attività fisica. La presenza di proteine ​​pure gioca un ruolo chiave nel prevenire la distruzione delle fibre muscolari.

• Ottimizzazione della digestione dei nutrienti - l'enzima bromelina, ottenuto dall'estratto di ananas, è necessario per la scomposizione dei macronutrienti nei singoli componenti. Questo semplifica il processo digestivo e previene la sensazione di pesantezza allo stomaco.

• Mantenere la massa muscolare durante la perdita di peso - quando si è in deficit calorico, il corpo tende a utilizzare i propri muscoli come fonte di energia. Una quantità sufficiente di proteine ​​senza eccesso di zuccheri blocca questo processo, indirizzando le risorse verso la combustione dei depositi di grasso.

Istruzioni per l'uso

Quantità al giorno: 2 misurini al giorno.

Quando assumere: Mescolare una porzione di polvere (28 g = 1 misurino = 2 cucchiai) con 250 ml di acqua o latte scremato. Assumere 2 porzioni al giorno. Assumere la prima porzione entro 45 minuti dopo l'allenamento, la seconda tra i pasti. Utilizzare uno shaker.

Funziona meglio con:

• Carboidrati (ad esempio, maltodestrina o una banana normale) - questa combinazione è importante per chiudere la finestra proteine-carboidrati e indirizzare gli amminoacidi direttamente ai muscoli grazie alla produzione di insulina.

È necessario evitare combinazioni con:

• Acqua bollente o acqua molto calda - le alte temperature portano alla denaturazione delle proteine, che si rapprendono in grumi, perdono il loro sapore e diventano difficili da sciogliere.

Condizioni di conservazione: tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco, asciutto e buio dopo l'apertura. Il prodotto è venduto a peso, non a volume. In questo prodotto possono verificarsi variazioni di colore naturali.

Controindicazioni e avvertenze

• Avvertenze: Non adatto a bambini, donne in gravidanza o in allattamento, o in caso di sensibilità individuale a uno qualsiasi dei componenti dell'integratore alimentare. L'integratore alimentare non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta variata.

• Dosaggio: Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un consumo eccessivo non accelera i risultati e può essere dannoso per l'organismo.

• Consultare un medico: Prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, consultare sempre un medico o un operatore sanitario qualificato, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento, patologie croniche o assunzione di altri farmaci.

• Stato del prodotto: Questo prodotto è un integratore alimentare. Non è un farmaco. Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Domande frequenti (FAQ)

Posso bere questa proteina al posto di un pasto normale? 

Un frullato proteico è un ottimo spuntino, ma non dovrebbe sostituire completamente una dieta sana. Il corpo ha bisogno anche di fibre, grassi sani e carboidrati complessi per funzionare correttamente. Bere un frullato è utile per colmare le carenze nutrizionali quando non è disponibile cibo solido.

Questo integratore è adatto a una dieta dimagrante? 

Il prodotto non contiene zuccheri aggiunti, quindi si adatta perfettamente a una dieta ipocalorica rigorosa. Le proteine ​​forniscono un senso di sazietà duraturo, placano la fame e sono importanti per mantenere la massa muscolare durante un deficit calorico generale.

Come diluire correttamente la polvere per lo shake? 

Per preparare una porzione, mescolare 28 grammi di polvere con 250 millilitri di acqua o latte vegetale a temperatura ambiente in uno shaker sportivo. Agitare accuratamente il composto per venti secondi fino a ottenere un composto omogeneo per evitare grumi.

Devo assumere l'integratore anche nei giorni di riposo?

Sì, i muscoli necessitano di materiali per la costruzione e il recupero 24 ore su 24. Nei giorni di riposo, si consiglia di bere una porzione del frullato al mattino o tra i pasti principali per mantenere un livello stabile di aminoacidi nel sangue.

Posso mescolare le proteine ​​con il latte vaccino normale?

Sì, la polvere si mescola bene con il latte normale, il che rende il frullato alla banana più ricco e dolce. Tuttavia, è bene considerare che il latte contiene calorie, grassi e lattosio aggiuntivi, che aumentano il tempo necessario all'organismo per digerire il prodotto.

Ricerca sui benefici

Il ruolo delle proteine ​​del siero di latte nella sintesi proteica muscolare. La ricerca dimostra che il consumo regolare di proteine ​​del siero di latte dopo l'allenamento di forza svolge un ruolo chiave nello stimolare la crescita muscolare.
Fonte: NIH Office of Dietary Supplements - Integratori alimentari per l'esercizio fisico e le prestazioni atletiche

Proprietà degli aminoacidi a catena ramificata nella nutrizione sportiva. L'analisi dei dati conferma che i BCAA sono rilevanti per ridurre al minimo i crampi muscolari e la rigenerazione dei tessuti dopo un esercizio intenso.
Fonte: PubMed BCAA muscle recovery