Preparato per pancake e waffle ai 10 cereali, Bob's Red Mill, cereali integrali, 680 g
10 mix di pancake e waffle ai cereali, 10 mix di pancake e waffle ai cereali
Il marchio americano Bob's Red Mill ti offre un mix di waffle e pancake biologico a 10 cereali per la cottura casalinga. Il Mix Pancake & Waffle Biologico contiene farina di mais, farina di segale, farina di triticale, che vengono preammollate in acqua fino a quando non iniziano a germogliare. Vengono poi essiccati e macinati in un antico mulino e amalgamati in una miscela unica e deliziosa. Sul sito web di Biotus è possibile conoscere i prodotti e acquistare prodotti per la preparazione di pancake e muffin, nonché ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Consigli per l'uso:
Pancakes:
1 tazza di mix di pancake e waffle, 1 cucchiaio. olio di canola, 1/2 tazza di latte, 1 uovo o sostituto. Mescolare tutti gli ingredienti fino a quando non rimangono grumi. Cuocere in una padella preriscaldata e oliata, girando dall'altro lato quando sulla superficie compaiono bolle e bordi asciutti. Per pancake più soffici, usa meno liquido. Per diluenti - più liquidi.
Cialde:
1 tazza di mix di pancake e waffle, 2 uova, 2 cucchiai. olio di canola 3/4 tazza di latte o sostituto del latte 1 cucchiaio. miele, olio. Ungete la piastra per waffle e fatela scaldare. Mescolare tutti gli ingredienti fino a quando non rimangono grumi. Versare in una piastra per waffle. Chiudere il coperchio della piastra per waffle. Cuocere fino a doratura o, secondo le istruzioni, sulla piastra per cialde.
Altri ingredienti:
Farina integrale, latte, lievito in polvere (pirofosfato di sodio, bicarbonato di sodio, amido di mais e fosfato monocalcico), farina di mais, farina di segale, farina di triticale, farina di avena, farina di soia, farina di miglio, farina d'orzo, farina di riso integrale, sale marino, farina di semi di lino e bicarbonato di sodio.
Avvertenze: Conservare in luogo fresco e asciutto. Prodotto in uno stabilimento che lavora anche frutta a guscio, soia, grano e latte.
Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. I valori giornalieri possono essere superiori o inferiori a seconda del fabbisogno calorico.
| Composto: | ||
| Porzione: 1/4 di tazza (miscela secca 40 g) | ||
| Porzioni per contenitore: 17 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero | |
| calorie | 150 | |
| Totalmente grasso | 1 g * | uno% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 620 mg | 27% |
| Carboidrati totali | 28 g | dieci% |
| Fibra alimentare | 4 g | quattordici% |
| zucchero | 2 g | |
| Proteina | 6 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 58 g | quattro% |
| Ferro da stiro | 1 mg | 6% |
| Potassio | 197 mg | quattro% |
Calorie: | 2000 | 2500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
grasso trans | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2400 mg | 2400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
Proteina | 50 g | 65 g |
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