Mix per pancake e waffle, 7 cereali integrali, mix di cereali, Bob's Red Mill, biologico, 737 grammi
Il mix per pancake e waffle è composto da farina di frumento biologico (integrale), segale, farro, mais, avena, kamut, quinoa, riso integrale e semi di lino. Grazie alla composizione, è possibile preparare frittelle sostanziose e ricche di sostanze nutritive: fibre, proteine, ferro, calcio e acidi grassi omega-3. È incredibilmente nutriente e un ottimo modo per iniziare la giornata con una colazione deliziosa e sana! Nel prodotto vengono utilizzati solo i migliori ingredienti: una combinazione unica di farina integrale macinata, lievito in polvere senza alluminio e zucchero grezzo puro.
I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. Un cereale intero comprende: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare miscele salutari e ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Bob's Red Mill, organico, pancake ai 7 cereali e amp; Mix di cereali integrali per waffle
Istruzioni per la cottura:
Pancakes
Unisci 1 tazza di composto, 1 uovo, 1 cucchiaio di burro e 3/4 di tazza di latte freddo. Mescolare fino a che liscio. Cuocere in una padella calda a fuoco medio.
Cialde:
Unisci 1 tazza di composto, 2 uova, 2 cucchiai di burro e 3/4 di tazza di latte freddo. Mescolare fino a che liscio. Cuocere su una piastra per waffle calda a fuoco medio. Versare abbastanza pastella da coprire la superficie inferiore della piastra per waffle. Chiudi il coperchio. Attendere qualche minuto prima di cuocere.
Da conservare refrigerato o congelato.
Altri ingredienti: Miscela di farina biologica (farina integrale biologica: frumento, segale, mais, avena, kamut, semi di lino, quinoa, riso integrale), glutine di frumento biologico, succo di canna da zucchero biologico, lievito in polvere (fosfato monocalcico, soda, amido di mais), sale marino.
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| Composto: | |||
| Dose: 1/3 tazza di miscela secca (52 g) | |||
| Porzioni per contenitore: 14 | |||
| Per porzione | Miscelazione | Preparato | |
| calorie | 190 | 280 | |
| calorie dal grasso | dieci | 80 | |
| % del fabbisogno giornaliero* | |||
| Totalmente grasso | 1 g | 2% | quattordici% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% | otto% |
| Grassi trans | 0 g | ||
| colesterolo | 0 mg | 0% | 25% |
| sodio | 380 mg | 16% | diciotto% |
| Carboidrati totali | 37 g | 12% | 13% |
| Fibra alimentare | 6 g | 24% | 24% |
| Zuccheri | 2 g | ||
| scoiattolo | 7 g | ||
| Vitamina A | 0% | quattro% | |
| Vitamina C | 0% | 0% | |
| calcio | dieci% | venti% | |
| Ferro da stiro | quindici% | quindici% | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
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