Preparato per pancake (senza glutine), Bob's Red Mill, 623 g
Il preparato per frittelle è composto da farina di frumento biologico (integrale), riso integrale, sorgo e quinoa . Grazie alla composizione del mix di farina per frittelle , puoi preparare frittelle sostanziose e ricche di sostanze nutritive: fibre, proteine, ferro, calcio e acidi grassi omega-3. È incredibilmente nutriente e un ottimo modo per iniziare la giornata con una colazione deliziosa e sana! Nel prodotto vengono utilizzati solo i migliori ingredienti: una combinazione unica di farina integrale macinata, lievito in polvere senza alluminio e zucchero grezzo puro. Puoi usare qualsiasi tipo di latte: soia, riso, mandorle - che si adatta alla tua dieta, aggiungi mirtilli o banane per decorare e divertirti.
I cibi integrali sono essenziali per la tua salute. Un cereale intero comprende: crusca, endosperma e germe. Contiene molte fibre, importanti vitamine, minerali e fitonutrienti. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus.
Bob's Red Mill, Mix per Pancake, Senza Glutine
Istruzioni per la cottura: 1 1/2 tazze di mix per pancake senza glutine; 1 uovo; 3/4 tazza di latte (soia, riso, mandorle) 1 cucchiaio olio vegetale.
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore o frullare fino a quando non saranno ben amalgamati. Cuocere le frittelle in una padella ben riscaldata a fuoco medio, pretrattandole con olio., da entrambi i lati. Per 4 porzioni.
Altri ingredienti: fecola di patate, farina di sorgo integrale, farina di tapioca, farina di mais, zucchero di canna, lievito in polvere (pirofosfato di sodio, bicarbonato di sodio, amido di mais e fosfato monocalcico), bicarbonato di sodio, sale marino e gomma di xantano.
| Composto: | ||
| Porzione: 4 frittelle (miscela da 42 g) | ||
| Porzioni per contenitore: circa 15 | ||
| Quantità per porzione: | Per porzione | Nel prodotto finito |
| calorie | 140 | 210 |
| calorie dal grasso | 5 | cinquanta |
% del fabbisogno giornaliero** | |||
| Totalmente grasso | 0 g * | 0% | 9% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% | 5% |
| Grassi trans | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | 17% |
| Sodio | 650 mg | 27% | 29% |
| Carboidrati totali | 32 g | undici% | 12% |
| Fibra alimentare | 2 g | otto% | otto% |
| Zuccheri | 3 g | ||
| Proteina | 1 g | ||
| Vitamina A | 0% | quattro% | |
| Vitamina C | 0% | 0% | |
| Calcio | 0% | 6% | |
| Ferro da stiro | quattro% | quattro% | |
| * Quantità nella miscela |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
| Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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