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Semi di sesamo marroni, Bob's Red Mill, 453 g

Paese produttore: Stati Uniti
garanzia di qualità
Nota:
Certificato nell'UE
Codice prodotto: 14705

Fuori produzione

8,52 €
Nuovi elementi Bob's Red Mill
Venditore: Biotus
Biotus
Descrizione

I semi di sesamo marroni hanno un sapore ricco e ricco di noci e sono uno degli alimenti più riconoscibili al mondo. Viene utilizzato in un'ampia varietà di piatti. I semi di sesamo hanno un grande valore nutritivo, un gusto unico. I semi di sesamo vengono macinati in una pasta chiamata tahini, che viene utilizzata nei piatti salati (hummus) e nei dolci (halva). L'uso dei semi di sesamo è piuttosto vario. Il sesamo è ampiamente utilizzato nei prodotti da forno ed è anche usato per scopi medicinali. I semi di sesamo sono anche molto apprezzati per il loro alto contenuto di olio, che contiene acidi grassi essenziali ed è venerato in alcune culture per le sue proprietà medicinali. In quanto potente antiossidante, i semi di sesamo sono utili nella prevenzione di molte malattie (cancro, aumento dei livelli di colesterolo nel sangue) e apportano grandi benefici al corpo umano. Il sesamo ha una ricca composizione: aminoacidi, proteine, carboidrati, vitamine (A, B, E, C), oligoelementi, fibra alimentare, lecitina. L'olio di Konzhut è utilizzato in cosmetologia per la cura della pelle e dei capelli, la preparazione di cosmetici. L'uso dei semi di sesamo nella dieta dei vegetariani è molto popolare. I semi di sesamo marroni possono essere aggiunti a piatti di verdure, insalate, pane, muffin e muffin. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus.

Bob's Red Mill, semi di sesamo marroni

Consigli d'uso: ricetta tahini: 1 confezione di semi di sesamo marroni; 3/4 di tazza di olio d'oliva

Preriscaldare il forno a 190. Spalmare i semi di sesamo in uno strato sottile su una teglia. Arrostire i semi in forno per circa 10 minuti, mescolando per evitare che brucino. Dopo il forno, raffreddare per 20 minuti. Dopo il raffreddamento, macinare i semi di sesamo in un robot da cucina con l'aggiunta di olio d'oliva per 1-2 minuti fino a ottenere una crema. Conserva la tahina in frigorifero per un massimo di una settimana. Quantità 2 tazze.

Altri ingredienti : semi di sesamo marroni.

Composto
Composto:
Dimensione della porzione: 2 cucchiai (16 g)
Porzioni per contenitore: 28
                                                                             Per porzione % del fabbisogno giornaliero*
calorie 92  
calorie dal grasso 72  
Totalmente grasso 8 g 12%
Grassi saturi 0 g 0%
Grasso monosaturo 0 g 0%
grassi polinsaturi 0 g  
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati totali 4 g uno%

Fibra alimentare

zucchero

2 g

0 g

9%

 

   
Proteina 3 g 0%
Vitamina A   0%
Vitamina C   0%

Calcio

Ferro da stiro

 

16%

13%

* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico.  

 

 

  calorie 2.000 2.500
Totalmente grasso Meno di 65 g 80 g
Grassi saturi Meno di 20 g 25 g
Colesterolo Meno di 300 mg 300 mg
Sodio Meno di 2.400 mg 2.400 mg
Carboidrati totali   300 grammi 375 g
Fibra alimentare   25 g 30 g
Non è un medicinale. Consultare il proprio medico prima dell'assunzione.

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