Semi di cannabis, semi di canapa, Bob's Red Mill, sgusciati, 680 g
I semi di canapa sono uno dei prodotti più perfetti della natura. I semi di canapa sono l'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta sana. Grazie alla ricca composizione, che comprende vitamine, acidi grassi polinsaturi (omega-3, omega-6), minerali (ferro), fibre, questo prodotto è indispensabile in una dieta vegetariana. Contengono preziose proteine vegetali - in un rapporto ideale per una sana alimentazione umana. Come tutte le noci e i semi, i semi di canapa contengono fibre e minerali. A basso contenuto di carboidrati, i semi di canapa sono ideali per coloro che stanno guardando il loro apporto calorico. Con un piacevole sapore di nocciola e una consistenza cremosa, i semi di canapa sgusciati sono un'aggiunta nutriente e deliziosa a cereali caldi e frullati. Il gusto leggero permette loro di inserirsi bene in dolci e prodotti da forno. Sul sito web di Biotus puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Bob's Red Mill, cuori di semi di canapa decorticati crudi
Metodo di cottura: hamburger di canapa ricetta: 30 g di tofu; 1 tazza di semi di canapa; 1/4 tazza di semi di girasole; 3 cipolle verdi (tritate); 2 cucchiai di salsa di soia; 2 cucchiai di lievito alimentare; 1 cucchiaino di basilico essiccato; 3 tazze tritate.
Aggiungere il resto degli ingredienti, ad eccezione della carne macinata, alla miscela di tofu e mescolare fino a ottenere un composto liscio. Mettere il ripieno in una ciotola e versare sopra la miscela di tofu, mescolare accuratamente. Utilizzare come topping per hamburger, cuocere su una teglia ben unta per 15 minuti a 200° Capovolgere gli hamburger con una spatola e continuare la cottura per altri 15 minuti. 8 hamburger di canapa.
Conservare in frigorifero per una maggiore durata del prodotto.
Altri ingredienti: semi di canapa.
| Composto: | ||
| Dimensione della porzione: 3 cucchiai (28 g) | ||
| Porzioni per contenitore: 12 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
| calorie | 160 | |
| calorie dal grasso | 100 | |
| Totalmente grasso | 12 g | diciotto% |
| Grassi saturi | 1 g | 5% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Grassi polinsaturi | 9 g | |
| Grassi monoinsaturi | 1,5 g | |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 0 mg | 0% |
| Carboidrati totali | 3 g | uno% |
| Fibra alimentare | 3 g | 12% |
| zucchero | 1 g | |
| Proteina | 10 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 2% | |
| Ferro da stiro | 25% | |
| Magnesio | 45% | |
| Zinco | venti% | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. La tua indennità giornaliera può essere superiore o inferiore a seconda del tuo fabbisogno calorico. | ||
| calorie | 2.000 | 2.500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2400 mg | 2400 mg |
| Carboidrati totali | 3500 g | 3500 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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