Semi di Chia, Spectrum Essentials, 340 g
I semi di chia, i semi di chia, gli omega-3 e le fibre sono in grado di resistere a vari processi infiammatori nel corpo umano. Per molti secoli, gli Aztechi ei Maya del Sud America hanno utilizzato i semi di chia come fonte di energia vitale.
I semi di chia contengono analoghi naturali degli antibiotici convenzionali. I semi sono utili per rafforzare il sistema immunitario, prevenire raffreddori e influenze, al fine di sbarazzarsi del deterioramento stagionale della salute. I semi di chia sono ricoperti da un guscio denso. Protegge circa il 40% dei grassi sani, la maggior parte dei quali sono Omega-3. A differenza di altre fonti di omega-3, i semi di chia si conservano bene e sono praticamente non ossidanti.
I semi di chia contengono alcune proteine vegetali, fibre, vitamine e minerali, ma il più delle volte vengono utilizzati in una dieta sana proprio come mezzo per prevenire alti livelli di colesterolo cattivo e aterosclerosi. Inoltre, i semi di chia vengono presi per reazioni allergiche, per il ringiovanimento, per motivi di proprietà riparatrici. Sono utili anche per il tratto digestivo. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus.
Semi di Chia, Omega-3 e Fibra
Modalità d'uso: 1 cucchiaio. quotidiano. Aggiungere a yogurt, cereali, frullati di frutta o insalate; mangiata intera o macinata, cruda o al forno. I semi vengono messi a bagno in acqua (9:1) per formare una gelatina. Aggiungi i semi di chia alla bottiglia d'acqua per mantenere il corpo idratato durante l'esercizio.
Altri ingredienti: semi di chia.
Conservare in frigorifero dopo l'apertura e tenere chiuso il contenitore.
Meglio se utilizzato entro 3-4 mesi dall'apertura. Può essere congelato per prolungare la durata di conservazione.
Composto:
Porzione: 1 cucchiaio (12 g) | ||
Porzioni per contenitore: 28 | ||
In una porzione | % del fabbisogno giornaliero | |
calorie | 60 | |
calorie dal grasso | 35 | |
Totalmente grasso | 4 g | 6%* |
Carboidrati totali | 4 g | uno% * |
Fibra alimentare | 4 g | 16% * |
Proteina | 2 g | |
Calcio | 64 mg | 6% |
Ferro da stiro | 1 mg | quattro% |
Magnesio | 40 mg | dieci% |
Omega-3 (acido alfa-linolenico ALA) | 2,4 g | 150% |
Omega-6 (acido linoleico LA) | 0,8 g | † |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. † Fabbisogno giornaliero non determinato. |
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