Crusca di Riso, Bob's Red Mill, 510 g

La crusca di riso (crusca di riso stabilizzata) di Bob's Red Mill è lo strato esterno ricco di vitamine che circonda l'endosperma del riso integrale integrale. La crusca di riso (che include il germe) costituisce il 60% dei nutrienti presenti in ogni chicco di riso. La crusca di riso Bob's Red Mill è povera di grassi e calorie, una buona fonte di fibre alimentari, ferro, magnesio e fosforo. Il prodotto può essere facilmente aggiunto a frullati, cereali e prodotti da forno. Prova a usarlo in frullati, cereali, casseruole, zuppe, muffin, pane, torte e altri prodotti da forno. Maggiori informazioni sul sito di Biotus.

Utilizzo: ricetta da   crusca di riso: 2 tazze di bacche fresche o congelate non zuccherate; 2 banane, tritate; 50 g di yogurt magro alla vaniglia; 1/2 tazza di latte scremato; 1/4 tazza di crusca di riso; 3 cucchiai di succo di limone; 1 - 2 cucchiai di miele;

Unire i frutti di bosco surgelati e le banane affettate con lo yogurt, il latte, la crusca di riso, il succo di limone e il miele in un frullatore; processo fino ad ottenere una massa omogenea. Servire subito.

Altri ingredienti: crusca di riso.

Conservare in luogo fresco e asciutto.