Frullato proteico Atkins, gusto caramello cremoso, 4 frullati da 325 ml ciascuno
Esaurito
| Dose: 1 shake (325 ml) | ||
| Porzioni per contenitore: 4 | ||
| Quantità per porzione | % Valore giornaliero* | |
| Calorie | 160 | |
| Grassi totali | 10 g | 13% |
| Saturi Grassi | 2g | 10% |
| Grassi trans | 0g | |
| Grassi polinsaturi | 1g | |
| Grassi monoinsaturi | 2,5g | |
| Colesterolo | 5mg | 2% |
| Sodio | 280mg | 12% |
| Carboidrati totali | 5g | 2% |
| Dietario Fibre | 3g | |
| Zuccheri totali | 1g | 0% |
| Senza zuccheri aggiunti | 0% | |
| Proteine | 15 g | 30% |
| Vitamina D | 4 mcg | 20% |
| Calcio | 360 mg | 30% |
| Gelatina zo | 1,3 mg | 8% |
| Potassio | 360 mg | 8% |
| Vitamina C | 19 mg | 20% |
| Vitamina E | 3 mg | 20% |
| Vitamina K | 24 mcg | 20% |
| Tiamina | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavina | 0,26 mg | 20% |
| Niacina | 3,2 mg | 20% |
| Vitamina B6 | 0,34 mg | 20% |
| Folato | 80 mcg DFE (47 mg di acido folico) | 20% |
| Vitamina B12 | 48 mcg | 20% |
| Biotina | 6 mcg | 20% |
| Acido pantotenico acido | 1 mg | 20% |
| Fosforo | 440 mg | 35% |
| Iodio | 30 µg | 2 0% |
| Magnesio | 95 mg | 25% |
| Zinco | 2,2 mg | 20% |
| Selenio | 11 mcg20%/tr> | |
| Manganese | 0,46 mg | 20% |
| Cromo | 7 mcg | 20% |
| Molibdeno | 9 mcg | 20% |
- Ingredienti: acqua, concentrato di proteine del latte, isolato di proteine di soia, olio vegetale (girasole, colza e/o soia). Contiene meno dell'1% di fibra di mais solubile, gel di cellulosa, aromi naturali e artificiali, fosfato di magnesio, citrato di potassio, fosfato tricalcico, sale, fosfato dipotassico, gomma di cellulosa, sucralosio, carragenina, lecitina di soia, acesulfame potassio, ascorbato di sodio (vitamina C), gluconato di zinco, acetato di dl-alfa-tocoferile (vitamina E), gluconato di manganese, niacinamide (vitamina B3), fitonadione (vitamina K), colecalciferolo (vitamina D3), d-pantotenato di calcio (vitamina B5), selenito di sodio, molibdato di sodio, cianocobalamina (vitamina B12), acido folico (vitamina B9), cloridrato di piridossina (vitamina B6), ioduro di potassio, cloridrato di tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2).
- Contiene latte e soia.
- Contiene ingredienti alimentari che sono prodotti geneticamente modificati.
Atkins Protein-Rich Shake, Creamy Caramel è una bevanda proteica pronta da consumare con un delicato sapore di caramello, ideale per chi cerca uno spuntino pratico senza l'aggiunta di zucchero.
Ha la consistenza di un frullato denso e cremoso, non di una bevanda leggera da dessert. Il sapore cremoso del caramello si sviluppa gradualmente, senza un'improvvisa dolcezza. La bottiglia è facile da aprire e da bere a piccoli sorsi: sorseggiatela al mattino, portatela con voi in auto o tenetela sulla scrivania.
Non sono necessari shaker, polveri o preparazioni: la bevanda è pronta da bere.Formato di rilascio:bevanda proteica in bottiglia monodose
Quantità per confezione:4 pezzi.
Età consigliata:per tutte le età
Principali benefici
Formato "apri e bevi":risparmi tempo, poiché la bevanda non richiede miscelazione o ingredienti aggiuntivi.
Consistenza cremosa invece di una base acquosa:si ha la sensazione di un cocktail denso, percepito come più appagante rispetto alle normali bevande dolci.
Componente proteica pronunciata:15 g di proteine rendono la bevanda più significativa rispetto ai latte macchiato al caramello o alle bevande sciroppose.
Contenuto minimo di zucchero:1 g di zucchero crea un leggero accento dolce senza un sapore appiccoso.
Basso contenuto di carboidrati:2 g di carboidrati netti ti permettono di includere la bevanda nella tua dieta senza dover ricalcolare il tuo menù giornaliero.
Contenuto aggiuntivo di fibre:3 g di fibre distinguono questo formato dalle bevande standard a base di caffè e dessert.
Adatto a una vita frenetica:la bottiglia compatta si adatta facilmente alla tua borsa ed è adatta per bere tra un impegno e l'altro.
Ingredienti e loro proprietà
Concentrato di proteine del latte e isolato di proteine di soia:le principali fonti di proteine nella bevanda. Dopo il consumo, vengono scomposti in aminoacidi, che vengono utilizzati dall'organismo per sintetizzare le proprie strutture proteiche.
- Fibra di mais solubile:un tipo di fibra alimentare parzialmente elaborata dalla microflora intestinale. Partecipa alla formazione della consistenza del contenuto intestinale.
Proprietà: Frullato ricco di proteine, Atkins, caramello cremoso, 4 frullati, 325 ml ciascuno
| Proprietà | Descrizione |
|---|---|
| Recupero dopo l'esercizio | Le proteine vengono scomposte in aminoacidi, dai quali l'organismo costruisce nuove cellule. Questo è particolarmente importante dopo l'attività fisica o una lunga giornata di lavoro. |
| Partecipazione al rinnovamento del tessuto muscolare | Gli aminoacidi vengono utilizzati per "riparare" le fibre muscolari. Grazie a ciò, il corpo più facilmente torna al suo stato normale dopo lo sforzo. |
| Conversione del cibo in energia | Le vitamine del gruppo B sono coinvolte nella conversione di proteine, grassi e carboidrati in energia. Senza di esse, il corpo spende più risorse per gli stessi processi. |
| Funzione intestinale | Le fibre aumentano di volume e rendono più denso il contenuto intestinale. Questo rende la digestione più ordinata. |
| Sensazione di energia uniforme | La combinazione di proteine e grassi si traduce in un rilascio graduale di energia, senza bruschi aumentanti e cali. |
| I minerali forniscono alla funzione muscolare | Magnesio, potassio e calcio sono coinvolti nella contrazione muscolare e nella trasmissione dei segnali nervosi. Questo è importante per l'attività quotidiana e la concentrazione. |
Ricerca sui benefici: Frullato ricco di proteine, Atkins, Caramello cremoso, 4 frullati, 325 ml ciascuno
Le bevande proteiche in formato frullato pronto all'uso sono considerate nelle pubblicazioni scientifiche come una fonte di proteine concentrate in una forma pratica. Gli studi valutano come le proteine influenzano la composizione corporea, il recupero post-esercizio e come la combinazione di proteine e fibre influisce sulla sazietà e sulla distribuzione dell'energia durante la giornata. L'analisi viene condotta nel contesto delle diete di adulti con diversi livelli di attività. Studi sui benefici: Proteine post-esercizio e recupero muscolare: Uno studio controllato ha confrontato il recupero post-esercizio a diversi livelli di proteine nella dieta. È stato riscontrato che un maggiore apporto proteico è associato a una maggiore conservazione della massa muscolare e a una minore perdita muscolare durante il recupero. Fonte: Giornale della Società Internazionale di Nutrizione Sportiva. Fibre e tasso di assorbimento degli alimenti: Uno studio clinico ha esaminato l'effetto dell'aggiunta di fibre solubili a uno spuntino proteico. European Journal of Clinical Nutrition
Opinione degli esperti
La Dott.ssa Anna Fischer, PhD, nutrizionista clinica, Germania:osserva che le bevande proteiche sono comode in situazioni in cui è importante ottenere una fonte concentrata di aminoacidi senza un pasto abbondante.
Mark Reynolds, dietologo sportivo, Australia:sottolinea che la combinazione di proteine e una piccola quantità di fibre in formato liquido può essere un'opzione pratica nei giorni di elevata attività, quando non è possibile organizzare un pasto completo.
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