Протеиновый коктейль, Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай со льдом и латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый
Esaurito
| Размер порции: 1 коктейль (325 мл) | ||
| Порций в упаковке: 4 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 160 | |
| Всего жиров | 9 г | 12% |
| Насыщенные жиры | 1,5 г | 8% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Полиненасыщенные жиры | 1 г | |
| Мононенасыщенные жиры | 2,5 г | |
| Холестерин | 5 мг | 2% |
| Натрий | 240 мг | 10% |
| Всего углеводов | 6 г | 2% |
| Пищевая клетчатка | 3 г | 11% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Протеин | 15 г | 30% |
| Витамин D | 4 мкг | 20% |
| Кальций | 360 мг | 30% |
| Железо | 1,3 мг | 8% |
| Калий | 510 мг | 10% |
| Витамин С | 19 мг | 20% |
| Витамин E | 3 мг | 20% |
| Витамин K | 24 мкг | 20% |
| Тиамин | 0,24 мг | 20% |
| Рибофлавин | 0,26 мг | 20% |
| Ниацин | 3,2 мг | 20% |
| Витамин B6 | 0,34 мг | 20% |
| Фолат | 80 мкг DFE (47 мкг фолиевой кислоты) |
20% |
| Витамин B12 | 0,48 мкг | 20% |
| Биотин | 6,1 мкг | 20% |
| Пантотеновая кислота | 1 мг | 20% |
| Фосфор | 340 мг | 25% |
| Йод | 30 мкг | 20% |
| Магний | 15 мг | 4% |
| Цинк | 2,2 мг | 20% |
| Селен | 11 мкг | 20% |
| Марганец | 0,46 мг | 20% |
| Хром | 7,1 мкг | 20% |
| Молибден | 9,1 мкг | 20% |
| * Процент от суточной потребности означает объем питательных веществ в одной порции, который отвечает нуждам повседневного рациона. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. |
Это готовый протеиновый напиток на основе чая со льдом, который выбирают как удобный перекус в течение дня, когда хочется напиток с белком и лёгкой чайной основой без большого количества сахара и углеводов.
Коктейль имеет формат охлаждённого чайного латте и полностью готов к употреблению — его не нужно разводить или готовить. Напиток удобно брать с собой на работу, в дорогу или пить между приёмами пищи, когда нет желания выбирать сладкие газированные напитки или классические кофейные варианты с сахаром. Такой формат часто выбирают как замену привычным сладким напиткам при низкоуглеводном питании.
-
Форма выпуска: готовый протеиновый коктейль
-
Количество: 4 коктейля
-
Объём одного коктейля: 325 мл
-
Рекомендации по возрасту: для всех возрастов
Ключевые преимущества
-
Белок без лишних действий: вы получаете протеин без приготовления, шейкеров и дополнительного времени — напиток уже готов к употреблению.
-
Меньше сахара в повседневных напитках: вы можете заменить привычные сладкие коктейли и латте на вариант с более сдержанным содержанием сахара.
-
Контроль углеводов между приёмами пищи: напиток подходит, если важно не добавлять лишние углеводы в течение дня.
-
Мягкая бодрость без резкой нагрузки: вы получаете лёгкий заряд активности за счёт чайной основы, без формата крепкого кофе или энергетиков.
-
Удобство в любом ритме дня: вы можете взять коктейль с собой на работу, в дорогу или выпить между делами без привязки к кухне.
-
Замена сладким кофейным напиткам: напиток выбирают, когда хочется отказаться от классических латте и холодных кофе с сахаром.
Ингредиенты и их свойства
- Чайная основа: используется как жидкая основа напитка и источник естественного кофеина. Она даёт мягкий уровень бодрости без резкой стимуляции, поэтому напиток удобно пить днём, когда хочется сохранить концентрацию и активность без ощущения перегрузки, характерного для крепкого кофе.
- Протеиновая смесь: источник белка в готовом жидком формате. Белок из напитка включается в рацион без приготовления и дополнительной еды, что удобно в ситуациях, когда нет времени на полноценный приём пищи, но важно не оставаться надолго без питательных веществ.
Состав: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай со льдом и латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый
- Ингредиенты: вода, концентрат молочного протеина, изолят соевого белка, масло растительное (подсолнечное, рапсовое и / или соевое масло). Содержит менее 1% растворимой в пребиотиках кукурузной клетчатки, экстракт черного чая, натуральные и искусственные ароматизаторы, целлюлозный гель, цитрат калия, трикальцийфосфат, сукралоза, дикалийфосфат, соль, целлюлозная камедь, соевый лецитин, каррагинан, аскорбат натрия (витамин С), глюконат цинка, dl-альфа-токоферилацетат (витамин E), глюконат марганца, ниацинамид (витамин B3), фитонадион (витамин К), холекальциферол (витамин d3), d-пантотенат кальция (витамин B5), селенит натрия, молибдат натрия, хлорид хрома, биотин (витамин B7), цианокобаламин (витамин B12), фолиевая кислота (витамин B9), пиридоксина гидрохлорид (витамин B6), йодид калия, тиамина гидрохлорид (витамин B1), рибофлавин (витамин B2).
- Содержит молоко, сою. Содержит пищевые ингредиенты, полученные биоинженерии.
Свойства: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай со льдом и латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Использование белка как источника энергии | Белок из напитка постепенно расщепляется в пищеварительной системе и используется организмом как один из источников энергии, что важно в периоды между приёмами пищи. |
| Участие белка в процессах насыщения | Белковые компоненты дольше перевариваются, за счёт чего ощущение сытости сохраняется дольше и снижается вероятность резких колебаний аппетита. |
| Медленное поступление углеводов | Низкое количество углеводов снижает резкие изменения уровня сахара в крови, благодаря чему энергетическое состояние остаётся более ровным в течение дня. |
| Работа кофеина из чайной основы | Кофеин из чая включается в обменные процессы постепенно и участвует в регуляции бодрствования без резкого воздействия на нервную систему. |
| Влияние жидкого формата на усвоение | Жидкий формат напитка делает легче прохождение через пищеварительный тракт, благодаря чему питательные вещества начинают усваиваться без дополнительной нагрузки на желудок. |
| Роль клетчатки в пищеварении | Клетчатка проходит через пищеварительную систему, тормозит усвоение отдельных компонентов и участвует в более равномерном распределении энергии. |
Исследования о пользе: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай со льдом и латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый
В исследованиях, связанных с белковыми напитками и низкоуглеводным питанием, готовые протеиновые коктейли рассматривают как часть повседневного рациона. Основное внимание уделяется тому, как организм перерабатывает белок в жидкой форме, как такие напитки действуют на состояние после употребления и насколько они удобны в условиях активного дня.
Исследование
-
Белок в жидком формате и состояние между приёмами пищи: в научных работах анализировали, как организм использует белок, полученный из жидких напитков, по сравнению с твёрдой пищей. Было установлено, что белок в напитках включается в пищеварительные процессы без дополнительной нагрузки и подходит для ситуаций, когда нет возможности полноценно поесть, но важно избежать резкого упадка энергии.
Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition -
Низкоуглеводные напитки и реакция организма после употребления: в исследованиях сравнивали реакции организма после употребления напитков с разным содержанием сахара и углеводов. Выяснено, что напитки с низким уровнем углеводов вызывают более спокойное состояние после приёма и не сопровождаются резкими перепадами самочувствия в течение дня.
Источник: Nutrition Reviews
Мнения экспертов
-
Eric C. Westman, доктор медицины, профессор медицины, специалист по низкоуглеводному питанию (Duke University, США), отмечает, что готовые белковые напитки удобны в повседневной жизни, так как позволяют включать белок в рацион без привязки к кухне и полноценным приёмам пищи.
-
Lisa Young, PhD, RD, профессор нутрициологии (New York University, США), подчёркивает, что напитки с белком и умеренным содержанием кофеина часто выбирают люди с плотным графиком как понятный и контролируемый формат перекуса.
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита
Ho ricordato la mia password