Farro, Grano Farro, Bob's Red Mill, Biologico, 907 g
Farro , Farro Integrale Biologico è una varietà di frumento semibrado. Negli ultimi anni il farro ha guadagnato popolarità. Ciò è dovuto al fatto che ai nostri giorni un gran numero di persone è allergico al glutine di frumento. E il cereale di farro ha molto meno glutine del grano tenero e duro. Poiché ha poco glutine, non può essere analogo al 100% alla farina di grano tenero. Soprattutto i cereali saranno utili per le persone in sovrappeso. Contiene nutrienti bilanciati necessari per il normale funzionamento del corpo. Rispetto al frumento ordinario, il farro contiene molte volte più vitamine, magnesio, ferro e zinco. Sul sito web di Biotus è possibile conoscere i prodotti, acquistare da essi cereali sani e prodotti già pronti, nonché ottenere informazioni complete dai nostri consulenti. Il farro è un'ottima fonte per il porridge caldo, usato al posto del riso per pilaf, zuppe e insalate fredde. È facilmente digeribile ed è una buona fonte di ferro. Puoi saperne di più su questo, così come su molti altri prodotti utili per la salute di adulti e bambini, sul sito web di Biotus.
Farro Integrale Biologico
Istruzioni per l'uso: Immergere 1 tazza di farro per una notte in acqua, quindi filtrare. Aggiungere 3 tazze di acqua o brodo in una casseruola e portare ad ebollizione. Scolare il liquido in eccesso. Fornisce 4 porzioni (2 1/4 tazze).
Altri Ingredienti : Grano Di Farro Integrale.
Senza conservanti o additivi chimici
Si conserva al meglio refrigerato o congelato.
Composto: | ||
Porzioni: 1/4 tazza (53 g) | ||
Porzioni per contenitore: 13 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 180 | |
calorie dal grasso | quindici | |
Totalmente grasso | 2 g | 3% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 38 g | 13% |
Fibra alimentare | 5 g | venti% |
zucchero | 2 g | |
Proteina | 7 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 0% | |
Ferro da stiro | dieci% | |
folato | 6% | |
Magnesio | quindici% | |
Zinco | dieci% | |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
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