Fiocchi d'avena, fiocchi d'avena, NOW Foods, biologico, 680 g
Esaurito
Se sei preoccupato per la tua salute, consuma farina d'avena biologica, fiocchi d'avena ogni giorno durante la colazione, poiché non sono solo gustosi, pratici e facili per aggiungere varietà La tua dieta, ma anche un alto valore nutritivo per una funzione intestinale ottimale. I fiocchi d'avena sono una ricca fonte di fibre con 4 g e proteine con 5 g per porzione. È noto che è la fibra dell'avena che aumenta la motilità e purifica l'intestino, impedendo l'assorbimento nel sangue di grandi quantità di grassi e carboidrati. La fibra di avena (il guscio esterno ricco di sostanze nutritive del chicco d'avena) è riconosciuta come una buona fonte di fibre e proteine. Sono apprezzati per la presenza di fibre alimentari solubili (beta-glucano) e fibre insolubili (cellulosa, emicellulosa e lignina), che purificano il corpo umano e lo proteggono dall'obesità. I nutrizionisti hanno dimostrato che la fibra di avena stimola il metabolismo dei grassi, purifica dalle tossine e riduce i livelli di zucchero nel sangue. I fiocchi d'avena biologici Real Food del produttore americano di vitamine NOW Foods sono un prodotto di altissima qualità con ingredienti di qualità. Questa fibra solubile può integrare con successo la tua dieta, che è povera di grassi saturi e colesterolo, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari, malattie dell'intestino e dello stomaco, dei polmoni e dei reni.
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NOW Foods, fiocchi d'avena biologici, 24 once (680 g).
Metodo di applicazione :
Per il microonde:Mettere 1 tazza d'acqua e ½ tazza di avena in una ciotola. Mettilo nel microonde a temperatura elevata per 3 minuti e servi.
Piano cottura:metti 1 tazza di acqua e ½ tazza di avena in una casseruola. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco medio per 2-3 minuti e servire.
Altri ingredienti:fiocchi d'avena biologici.
Non:OGM.
Avvertenze:Confezionato in un impianto di lavorazione delle nocciole privo di arachidi. Può contenere tracce di grano dovute a pratiche agricole.
Dose: ½ tazza (40 g) | ||
Numero di porzioni: circa 17 | ||
| Quantità per porzione | % del fabbisogno giornaliero* |
Calorie | 150 |
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Grassi totali | 2,5 g | 3 % |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g |
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Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 27 g | 10% |
Fibra alimentare | 4 g | 14% |
Solubile fibre | 2 g | |
Zuccheri totali | 0 g |
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Include 0 g di zuccheri aggiunti | 0% | |
Proteine | 5 g |
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Vitamina D | 0 mcg | 0% |
Calcio | 21 mg | 2% |
Ferro | 1,7 mg | 10% |
Potassio | 145 mg | 4% |
*La percentuale del fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2.000 calorie. |
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