Farina d'avena (extra spessa), fiocchi d'avena, Bob's Red Mill, biologica, 907 g
disponibile (finisce)
Fiocchi d'avena (extra): questo cereale tradizionale per la colazione è un'ottima fonte di proteine e fibre. La farina d'avena organica e extra spessa di Bob's Red Mill è l'alimento migliore e più sano del mondo. La loro consistenza cremosa e liscia, il sapore di nocciola riempiranno il tuo corpo e soddisferanno le tue papille gustative. L'avena pura è una delle migliori fonti naturali di fibre disponibili. Combinato con dolcificanti naturali alla frutta, questa deliziosa farina d'avena biologica viene utilizzata nelle diete povere di grassi saturi e colesterolo ed è un'eccellente opzione di cibo salutare.
Il prodotto è realizzato senza l'uso di organismi geneticamente modificati, da cereali coltivati senza l'uso di pesticidi e altri componenti chimici. È un prodotto biologico al 100%. Basso contenuto di sodio, senza colesterolo e vegetariano. Puoi saperne di più su questo, così come su molti altri cibi e bevande utili per la salute di adulti e bambini, sul sito web di Biotus.
Fiocchi d'avena extra spessi biologici Bob's Red Mill
Metodo di cottura: prepara la migliore farina d'avena del mondo a casa!
Portare a ebollizione 2 tazze di acqua e 1/4 di cucchiaino di sale (opzionale). Aggiungi 1 tazza di farina d'avena. Coprite, togliete dal fuoco e lasciate da parte per qualche minuto. Divertiti! La resa è una porzione.
Nel microonde:
Combina 1/2 tazza di farina d'avena e 1 tazza di acqua. Coprire e cuocere nel microonde ad alta velocità per 3-5 minuti. Mettere da parte per due minuti. Divertiti! La resa è una porzione.
Può essere servito con latte, panna o un pezzo di burro, zucchero di canna, miele o sciroppo d'acero per dolcezza, frutta fresca o secca, uvetta, noci o un pizzico di cannella.
Altri ingredienti: Avena integrale biologica.
Senza conservanti e additivi chimici.
Composto: | ||
Porzione: 1/2 tazza di cereali secchi (48 g) | ||
Porzioni per contenitore: circa 19 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 190 | |
calorie dal grasso | trenta | |
Totalmente grasso | 3,5 g | 5% |
Grassi saturi | 0,5 g | 3% |
Grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 32 g | undici% |
Fibra alimentare | 5 g | venti% |
Fibra solubile | 1.6/TD> | |
fibra insolubile | 3,4 g | |
Zuccheri | 1 g | |
Proteina | 7 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 2% | |
Ferro da stiro | quindici% | |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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