Farina d'avena, avena tagliata in acciaio, Bob's Red Mill, 1531 g
La farina d'avena biologica, l'avena tagliata in acciaio è un cereale per la colazione tradizionale. Il porridge è ricco di proteine, sodio, ferro, magnesio, zinco e vitamine del gruppo B. L'avena viene coltivata negli Stati Uniti nord-occidentali e, in generale, è il prodotto di più alta qualità del paese. Si tratta di avena ricca di sostanze nutritive che può essere trasformata in porridge di farina d'avena con una consistenza che è lenitiva e avvolgente lo stomaco. Il porridge di Ercole è abbondante e ipercalorico, quindi si consiglia di mangiarlo a colazione. Combinato con dolcificanti naturali alla frutta, questa deliziosa farina d'avena viene utilizzata nelle diete povere di grassi saturi e colesterolo ed è un eccellente alimento salutare. Sapevi che la nostra farina d'avena ha guadagnato popolarità come il miglior porridge in Scozia? Il nostro porridge è stato presentato al concorso annuale di farina d'avena scozzese ed è diventato il vincitore del concorso. È stata questa farina d' avena Steel Cut Oats a diventare la preferita della competizione. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare da loro cereali sani e prodotti pronti, nonché ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Bob's Red Mill, avena tagliata in acciaio
Consigli per l'uso:
Un tale porridge è stato presentato e vinto a un concorso in Scozia: portare a ebollizione tre tazze d'acqua. Aggiungi 1/4 di cucchiaino di sale e 1 tazza di farina d'avena. Coprire e cuocere per 10-20 minuti. Mescolare ogni pochi minuti. Finirai con 4 porzioni.
La farina d'avena può essere servita con latte, panna o patatine fritte leggere. Aggiungi zucchero di canna, miele o sciroppo d'acero per la dolcezza, oltre a frutta fresca o secca, uvetta, noci, cannella.
Altri ingredienti: Avena integrale.
Senza conservanti o additivi chimici
Si conserva al meglio refrigerato o congelato.
Composto: | ||
Porzione: 1/4 di tazza (44 g) | ||
Porzioni per contenitore: 15 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 170 | |
calorie dal grasso | 25 | |
Totalmente grasso | 3 g | 5% |
Grassi saturi | 0,5 g | 3% |
Grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 29 g | dieci% |
Fibra alimentare | 5 g | 19% |
Fibra solubile | 1,6 g | |
fibra insolubile | 3,4 g | |
zucchero | 0 g | |
Proteina | 7 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 2% | |
Ferro da stiro | dieci% | |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2000 | 2500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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