Farina d'avena scozzese, Bob's Red Mill, 567 g
La farina d'avena scozzese (Scone Mix) contiene farina della migliore avena, grano integrale, uvetta e spezie per la cottura dei panini tradizionali. È un modo semplice e delizioso per gustare i prodotti da forno integrali. La farina di frumento contiene proteine, ferro, fibre e vitamine. L'avena integrale è anche incredibilmente nutriente. L'avena contiene un tipo speciale di fibra che abbassa il colesterolo chiamata beta-glucano. È ottimo anche per lenire la pelle irritata quando viene utilizzato nei bagni. L'avena contiene più proteine, grassi sani e carboidrati rispetto alla maggior parte degli altri cereali integrali. L'avena pura è una delle migliori fonti naturali di fibre disponibili. Combinata con dolcificanti naturali alla frutta, questa deliziosa farina viene utilizzata nelle diete povere di grassi saturi e colesterolo ed è un ottimo alimento salutare. Sul sito web di Biotus puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
La farina d'avena di Bob's Red Mill è prodotta alla vecchia maniera e conserva tutte le sostanze nutritive del grano intero. Il prodotto è realizzato senza l'uso di organismi geneticamente modificati, da cereali coltivati senza l'uso di pesticidi e altri componenti chimici. È 100% naturale e vegetariano.
Le diete ricche di cereali integrali e altri alimenti vegetali a basso contenuto di grassi, grassi saturi e colesterolo possono ridurre il rischio di malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Sul sito web di Biotus puoi conoscere i prodotti, acquistare cereali sani e anche ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Bob's Red Mill, Scone Mix, farina d'avena scozzese con uvetta
Istruzioni per l'uso: Ricetta di cottura: 1 confezione Scone Mix di farina d'avena scozzese; 3/4 di tazza d'acqua; 1/2 tazza di burro freddo o margarina.
Preriscaldare il forno a 220º. Amalgamare tutti gli ingredienti fino a formare un impasto. Prima di aggiungerlo alla farina, tagliare a pezzi il burro e mescolare con il composto secco fino a formare dei piccoli piselli. Aggiungere l'acqua fino ad ottenere un impasto morbido. Dividere il composto a metà. Fai un cerchio da un pezzo, taglia ogni cerchio in 6 spicchi. Cuocere per 15 minuti o fino a quando non saranno leggermente dorati. Puoi aggiungere 2/3 tazza delle tue noci tritate preferite.
Altri ingredienti : farina di segale, farina bianca non sbiancata (farina di frumento, malto d'orzo, niacina, ferro, tiamina, riboflavina, acido folico), uvetta in miniatura, zucchero di canna, farina d'avena scozzese, fiocchi d'avena, siero di latte dolce (latte), latticello in polvere ( latte), lievito in polvere (bicarbonato di sodio, pirofosfato acido di sodio, amido di mais, fosfato monocalcico), cannella, sale marino (carbonato di magnesio), noce moscata, bicarbonato di sodio.
| Composto: | |||
| Porzione: 1 panino (47 g di mix secco) | |||
| Porzioni per contenitore: 12 | |||
| Miscelazione | Preparato | ||
| calorie | 170 | 230 | |
| calorie dal grasso | dieci | 80 | |
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero** | ||
| Totalmente grasso | 1 g * | 2% | quattordici% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% | 25% |
| Grassi trans | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | 7% |
| Sodio | 340 mg | quattordici% | quattordici% |
| Carboidrati totali | 35 g | 12% | 12% |
| Fibra alimentare | 3 g | quattordici% | quattordici% |
| zucchero | 11 g | ||
| Proteina | 4 g | ||
| Vitamina A | 0% | quattro% | |
| Vitamina C | 0% | 0% | |
| Calcio | 6% | 6% | |
| Ferro da stiro | dieci% | dieci% | |
| * Quantità nella miscela. ** Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. La tua indennità giornaliera può essere superiore o inferiore a seconda del tuo fabbisogno calorico. |
| Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
| colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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