Cereali integrali (bio), Grain High Fiber, Bob's Red Mill, con lino, 453 g
I cereali integrali (biologici) sono una miscela accuratamente bilanciata di farina d'avena, semi di lino ricchi di sostanze nutritive, germe di grano e avena ricca di fibre e crusca di frumento. Il risultato è un porridge meravigliosamente unico e saporito! Ogni deliziosa porzione di porridge contiene 10 grammi di fibre, 1000 mg di omega-3 e un'enorme quantità di vitamine e minerali. La loro consistenza cremosa e liscia, il sapore di nocciola riempiranno il tuo corpo e soddisferanno le tue papille gustative. Combinato con dolcificanti naturali alla frutta, questa deliziosa farina d'avena biologica viene utilizzata nelle diete povere di grassi saturi e colesterolo ed è un'eccellente opzione di cibo salutare.
Il prodotto è realizzato senza l'uso di organismi geneticamente modificati, da cereali coltivati senza l'uso di pesticidi e altri componenti chimici. È 100% biologico e vegetariano.
Le diete ricche di cereali integrali e altri alimenti vegetali a basso contenuto di grassi, grassi saturi e colesterolo possono ridurre il rischio di malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Puoi saperne di più su questo, così come su molti altri cibi e bevande utili per la salute di adulti e bambini, sul sito web di Biotus.
Bob's Red Mill, cereali integrali organici ad alto contenuto di fibre con semi di lino
Istruzioni per l'uso: 3/4 di tazza d'acqua; 1/3 di tazza di miscela di porridge; ¼ cucchiaino di sale.
Far bollire per 10 minuti.
Aggiungi miele, noci e/o frutta secca se necessario. Divertiti!
Microonde: 3/4 di tazza d'acqua; 1/3 di tazza di miscela di porridge; ¼ cucchiaino di sale.
Far bollire per 2-3 minuti. Lasciar riposare per 2 minuti.
Altri ingredienti: biologico: avena integrale, grano, farina di semi di lino, crusca d'avena, germe di grano.
Conservare al meglio in frigorifero o congelato.
| Composto: | ||
| Servire: 1/3 tazza di cereali secchi (45 g) | ||
| Porzioni per contenitore: 10 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
| calorie | 150 | |
| calorie dal grasso | 45 | |
| Totalmente grasso | 5 g | otto% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Omega 3 | 1000 mg | |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 0 mg | 0% |
| Potassio | 330 mg | 9% |
| Carboidrati totali | 27 g | 9% |
| Fibra alimentare | 10 g | 38% |
| Fibra solubile | 2 g | |
| fibra insolubile | 8 g | |
| zucchero | 1 g | |
| Proteina | 8 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | quattro% | |
| Ferro da stiro | venti% | |
| tiamina | 25% | |
| riboflavina | otto% | |
| niacina | quindici% | |
| folato | 6% | |
| Fosforo | trenta% | |
| Magnesio | 35% | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. La tua indennità giornaliera può essere superiore o inferiore a seconda del tuo fabbisogno calorico. |
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