Tazza di farina d'avena al mango, Earnest Eats, 67 g
Utilizzo consigliato:
Per preparare, versa semplicemente il contenuto della busta in una ciotola, aggiungi circa 1/2 - 2/3 tazza (125-150 ml) di acqua bollente e mescola. Istruzioni per il microonde: non coprire. Versare il contenuto della confezione in un piatto di vetro o ceramica. Aggiungere circa 1/2 - 2/3 tazza (125-150 ml) di acqua e mescolare. Cuocere ad alta potenza per circa 75 secondi o fino alla consistenza desiderata. Mescolate e servite subito.
Altri ingredienti:
Mango essiccato, mango essiccato (mango, zucchero di canna, olio di semi di girasole), semi di sesamo crudi, semi di girasole crudi, semi di lino crudi, tè verde, cannella, sale marino. Contiene: mandorle.
Composizione:
Dose: 1 tazza (67 g) | ||
Porzioni per contenitore: 1 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero | |
calorie | 280 | |
calorie dal grasso | 80 | |
Totalmente grasso | 8 g | 12% |
Grassi saturi | 1 g | 5% |
Grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 75 mg | 9% |
Carboidrati totali | 45 g | quindici% |
Fibra alimentare | 7 g | 24% |
zucchero | 12 g | |
Proteina | 8 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | quattro% | |
Calcio | otto% | |
Ferro da stiro | venti% | |
*Il valore giornaliero percentuale si basa su una dieta da 2000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere superiori o inferiori a seconda del tuo fabbisogno calorico. |
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