Fagioli Bianchi Biologici, Eden Foods, 822g
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Dose: 1/2 tazza (130 g) | ||
| Per contenitore: circa 6 porzioni | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero | |
| calorie | 100 | |
| calorie dal grasso | dieci | |
| Totalmente grasso | 1 g | 2% |
| Grassi saturi | 0 g | 0% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 40 mg | 2% |
| Potassio | 250 mg | 7% |
| Carboidrati totali | 17 g | 6% |
| Fibra alimentare | 5 g | venti% |
| Zuccheri | <1 g | |
| Proteina | 6 g | 12% |
| Calcio | quattro% | |
| Tiamina (B1) | 45% | |
| Riboflavina (B2) | otto% | |
| Acido folico (B9) | 6% | |
| Fosforo | dieci% | |
| Magnesio | quindici% | |
| Zinco | dieci% | |
| Il valore giornaliero percentuale si basa su una dieta da 2.000 calorie. Non una fonte significativa di vitamine A e C. | ||
| Calorie: | 2000 | 2500 |
| Totale grasso in meno | 65 g | 80 g |
| Sab meno grasso | 20 g | 25 g |
| Colesterolo in meno | 300 mg | 300 mg |
| Sodio Meno | 2400 mg | 2400 mg |
| Potassio | 3500 mg | 3500 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
| Proteina | 50 g | 60 g |
Descrizione
I fagioli bianchi sono una buona fonte di acido folico e vitamina B1, oltre a manganese e ferro. I fagioli bianchi sono anche ricchi di fibre, che aiutano a mantenere i livelli di zucchero nel sangue nell'intervallo normale. I fagioli bianchi possono essere cucinati in combinazione con altri fagioli. Serve come un'aggiunta formidabile a insalate, zuppe e contorni. A differenza di molti altri legumi, i fagioli bianchi mantengono la loro qualità dopo la cottura, rendendoli un'ottima aggiunta ai tuoi pasti. Questi fagioli possono essere un alimento sano e gustoso per tutti i giorni. I fagioli sono ricchi di nutrienti, motivo per cui sono spesso raccomandati come la principale proteina in una sana dieta vegetariana. Le ricette utilizzano sempre molte erbe e verdure. Sul sito web di Biotus, puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Metodo d'uso
Mettere a bagno i fagioli per una notte. Scolare l'acqua e sciacquare i fagioli. Aggiungi 4 tazze d'acqua a 1 tazza di fagioli. Il liquido dovrebbe essere sopra la parte superiore dei fagioli. Bollire; abbassare la fiamma e far sobbollire per 1-1/2 ore. 1 tazza di fagioli - Produce 2 tazze di fagioli cotti. I fagioli cotti si conservano fino a 1 settimana in frigorifero e fino a 6 mesi in congelatore.
Altri ingredienti:
Avvertenze:
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Composto:
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