Melatonina, Source Naturals, rilascio prolungato, 3 mg, 60 compresse
Esaurito
Dimensione della porzione:1 compressa
Porzioni per confezione: 60
| Quantità per porzione | % del fabbisogno giornaliero* |
| Calcio (fosfato di calcio bibasico) | 28 mg | 2% |
| Melatonina | 3 mg | † |
† Valore giornaliero non stabilito.
* I valori percentuali giornalieri si basano su un apporto calorico di 2.000 calorie dieta.
Melatonina, Melatonina, Source Naturals - è un integratore alimentare che favorisce la qualità del sonno. La melatonina è un ormone che permette all'uomo di distinguere i ritmi circadiani, cioè di reagire all'alternanza tra giorno e notte. Poiché il 70% di questo ormone viene prodotto di notte, possiamo tranquillamente definirlo "ormone del sonno". Durante il sonno, la melatonina ripristina le forze, rafforza e, potremmo dire, ripara il nostro corpo. Le persone che non ricevono la quantità richiesta di questo ormone (a causa del lavoro notturno, stile di vita notturno, insonnia, aumento delle ore di luce diurna, uso di tabacco, caffeina, alcol, antidepressivi, età, ecc.) Per prevenire la perdita di questo ormone, dovresti seguire alcune semplici regole: andare a letto in orario (prima di mezzanotte), spegnendo tutte le fonti di luce; mangiare i seguenti alimenti: riso, uvetta, noci, prezzemolo, mais, pomodori, ravanelli, fichi, carote . Ma, sfortunatamente, solo l'uso di alcuni prodotti non garantisce la piena saturazione del corpo con questo ormone, poiché l'assorbimento di melatonina da parte di questi è estremamente basso. La melatonina minimizzerà l'insonnia periodica nelle persone che soffrono di cicli di sonno disturbati , ad esempio, ed è consigliato anche a chi viaggia spesso attraverso diversi fusi orari.
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Source Naturals, Melatonina a rilascio prolungato, 3 mg, 60 compresse.
Uso consigliato: assumere 1 compressa circa 30-60 minuti prima di coricarsi.
Altri ingredienti:fosfato di calcio bibasico, cellulosa microcristallina, acetato di cellulosa, acido stearico, stearato di magnesio e biossido di silicio.
Non contiene:OGM.
Avvertenze: eutilizzare solo prima di andare a letto. Solo per adulti. Non destinato all'uso da parte di bambini, adolescenti o donne incinte, potenzialmente incinte o che allattano. Se sei sotto cura medica o soffri di una malattia autoimmune, diabete, disturbi depressivi, patologie della tiroide, epilessia, leucemia o disturbi linfoproliferativi, oppure stai assumendo farmaci inibitori delle MAO o corticosteroidi come idrocortisone o prednisone, consulta il tuo medico prima di usare questo prodotto. Non assumere con bevande alcoliche o durante l'uso di macchinari o la guida di un veicolo. Conservare in luogo fresco e asciutto. Non utilizzare se uno qualsiasi dei sigilli di sicurezza è rotto o mancante. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
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