Melatonina, Melatonina, Nature's Way, 2,5 mg, 100 pastiglie vegane

La melatonina è comunemente chiamata l'ormone del sonno. Prodotto dalla ghiandola pineale, è lui che regola il nostro orologio interno (sonno - veglia), impedendo loro di smarrirsi. Per aiutare l'organismo a produrre Melatonina da solo e nelle quantità richieste, è necessario seguire delle regole che tanto amiamo infrangere. La prima cosa è andare a letto prima delle 12 di sera, spegnendo tutte le fonti di luce e l'importante è dormire a sufficienza. Puoi ricostituire le riserve di questo ormone dal cibo: riso, uvetta, noci, prezzemolo, mais, pomodori, ravanelli, fichi, carote sono pronti ad aiutare con questo. Ma solo gli scienziati sono sempre più inclini all'idea che l'assorbimento della melatonina dal cibo sia estremamente basso. Maggiori informazioni possono essere trovate sul sito web: Biotus.

Ma con il consumo di caffeina e farmaci contenenti caffeina, tabacco, alcol, antidepressivi e alcuni farmaci antinfiammatori, la produzione. La melatonina è significativamente ridotta. Quindi, disturbi del sonno, frequenti risvegli e, di conseguenza, insonnia.

Oggi, sempre più spesso, i medici consigliano ai pazienti con disturbi del sonno, al posto dei sonniferi, di sopperire prima di tutto alla carenza di Melatonina con integratori alimentari. Sul sito web di Biotus puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.

Pastiglie di melatonina Nature's Way

Uso: Adulti 1 compressa al giorno, ma è meglio assunta poco prima di coricarsi. Per alcune persone, mezza porzione può essere sufficiente.

Altri ingredienti: sorbitolo, stearato di magnesio, aroma di frutto della passione.

Avvertenze: Non utilizzare durante il lavoro. Non destinato all'uso da parte di donne in gravidanza, allattamento e persone di età inferiore a 18 anni.

In caso di reazioni avverse, interrompere l'assunzione e consultare un medico.

Non accettare se il sigillo è rotto.

Tenere fuori dalla portata dei bambini.