Melatonina per dormire, Nature's Truth, aroma di bacche, 12 mg, 60 compresse a rapida dissoluzione

La melatonina è un ormone che permette all'uomo di distinguere i ritmi circadiani, cioè di reagire all'alternanza tra giorno e notte. Poiché il 70% di questo ormone viene prodotto di notte, possiamo tranquillamente definirlo "ormone del sonno". Durante il sonno, la melatonina ripristina le forze, rafforza e, potremmo dire, ripara il nostro corpo. Le persone che non ricevono la quantità richiesta di questo ormone (a causa del lavoro notturno, stile di vita notturno, insonnia, aumento delle ore di luce diurna, uso di tabacco, caffeina, alcol, antidepressivi, età, ecc.) Per prevenire la perdita di questo ormone, dovresti seguire alcune semplici regole: andare a letto in orario (prima di mezzanotte), spegnendo tutte le fonti di luce; mangiare i seguenti alimenti: riso, uvetta, noci, prezzemolo, mais, pomodori, ravanelli, fichi, carote . Ma, sfortunatamente, solo l'uso di alcuni prodotti non garantisce la piena saturazione del corpo con questo ormone, poiché l'assorbimento di melatonina da parte di essi è estremamente basso. L'integratore alimentare del marchio Nature's Truth contiene 12 mg di melatonina per porzione per migliorare il sonno notturno, combattere l'insonnia periodica.

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Nature's Truth, Sleep Melatonin, Natural Berry, 12 mg, 60 compresse a rapida dissoluzione.

Istruzioni per l'uso:Gli adulti assumono 1 compressa 30 minuti prima di coricarsi, poiché la melatonina può causare sonnolenza. Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso occasionale e di breve durata. Per valutare la tolleranza, iniziare con 1/2 compressa. Non superare la dose raccomandata di 1 compressa al giorno. Come promemoria, discuti con il tuo medico degli integratori e dei farmaci che assumi.

Altri ingredienti: Mannitolo, aromi naturali , cellulosa (di origine vegetale), colorante di barbabietola, crospovidone, destrosio, acido stearico vegetale, magnesio stearato vegetale, sucralosio, biossido di silicio. 

Non contiene : OGM, glutine, lievito, latte, lattosio, soia, aromi artificiali, conservanti.

Avvertenze: Non destinato a donne in gravidanza o in allattamento, né a persone di età inferiore a 18 anni. Se si stanno assumendo farmaci o si soffre di qualche patologia, consultare il medico prima dell'uso. Se si verificano reazioni avverse, interrompere immediatamente l'uso del prodotto e consultare il medico. Un consumo superiore alla dose raccomandata può compromettere la capacità di guidare o di usare macchinari pesanti. Se la guarnizione sotto il coperchio è danneggiata o mancante, non utilizzare il prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo fresco e asciutto.