Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per capsula)

Informazioni di base sul prodotto

• Forma di rilascio: capsule

• Quantità per confezione: 240 capsule

• Raccomandazioni di età: per persone sane di età superiore ai 18 anni. 

• Destinato a: persone interessate al monitoraggio dei livelli di magnesio e dei processi metabolici

• Biodisponibilità: elevata, grazie alla forma organica del magnesio

Principali benefici

• Alta concentrazione del principio attivo sostanza: grazie al contenuto di 420 mg di citrato di magnesio per porzione, il prodotto può essere incluso in piani dietetici a lungo termine.

• Ciclo di utilizzo a lungo termine: la confezione contiene 240 capsule, il che è comodo per gli utenti che preferiscono un'assunzione programmata senza frequenti acquisti ripetuti.

• Formato di somministrazione semplice: le capsule non contengono additivi aromatizzanti e sono facili da deglutire, il che è particolarmente comodo per l'uso quotidiano.

• Adatto a diversi tipi di dieta: il prodotto è adatto ai vegetariani, non contiene glutine e non include ingredienti di origine animale.

• Composizione pulita: la formula non contiene riempitivi e dolcificanti non necessari, il che la rende adatta anche ai consumatori sensibili.

• Elevato assorbimento: il citrato di magnesio è considerato una delle forme più accessibili, il che è notato da nutrizionisti e nutrizionisti.

• Versatilità: può essere utilizzato nella dieta durante l'esercizio fisico attivo, durante periodi di stress, così come con un apporto limitato di magnesio con il cibo.

• Controllo dell'equilibrio minerale: il magnesio è coinvolto in reazioni enzimatiche e metaboliche, il che è particolarmente importante con un'aumentata attività mentale.

• Comodo conteggio dell'assunzione: il dosaggio standard rende il prodotto compatibile con altri elementi di un piano nutrizionale nutraceutico.

Ingredienti e loro proprietà

Il magnesio è un composto di magnesio con acido citrico, grazie al quale ha una buona solubilità in acqua ed è facilmente assorbibile. Viene utilizzato come fonte di magnesio quando il suo livello nella dieta è ridotto. Il magnesio è coinvolto in decine di processi biochimici, tra cui la partecipazione all'attività enzimatica, alla sintesi proteica e alla funzione muscolare. La forma citrato è particolarmente apprezzata per il suo effetto neutro sul tratto digestivo e per la facilità di dosaggio.

Istruzioni per l'uso: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per 1 capsula)

• Istruzioni per l'uso: Assumere 4 capsule al giorno con 240 ml di acqua, o come raccomandato da un medico.

Ingredienti: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per 1 capsula)

Il citrato di magnesio di Nutricost è un integratore popolare che reintegra i livelli di magnesio nell'organismo. Il magnesio è un minerale vitale coinvolto in molti processi che avvengono nel corpo. Le capsule del prodotto sono facili da usare e adatte all'inclusione quotidiana nella dieta. Ulteriori informazioni

• Altri ingredienti: Fosfato bicalcico, capsula di ipromellosa (cellulosa), stearato di magnesio (di origine vegetale).

• Caratteristiche: Prodotto negli Stati Uniti con ingredienti di qualità testata provenienti da tutto il mondo.

Benefici principali: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per capsula)

Il citrato di magnesio di Nutricost è un integratore alimentare in capsule contenente magnesio sotto forma di citrato. Questa forma è nota per la sua buona solubilità e l'elevato tasso di assorbimento. Il prodotto è progettato per un uso a lungo termine, il che lo rende una scelta conveniente per coloro che tengono a mantenere un apporto equilibrato di magnesio. Le capsule non contengono aromi o additivi aromatici e sono adatte a una dieta vegetariana.

• Elevata biodisponibilità: il citrato di magnesio si dissolve bene in un mezzo acquoso, il che ne facilita l'assorbimento nell'organismo senza componenti aggiuntivi e reazioni complesse.

• Formato di confezione economico: 240 capsule consentono di utilizzare l'integratore per un lungo periodo senza dover ricorrere a frequenti acquisti ripetuti.

• Versatilità di dosaggio: il contenuto di 420 mg di citrato di magnesio per porzione soddisfa le raccomandazioni standard, il che rende il prodotto comodo per la pianificazione della dieta.

• Forma in capsule: le capsule sono facili da deglutire e non hanno sapore, il che è particolarmente importante per le persone con una percezione sensibile degli aromi o della consistenza delle polveri.

• Assenza di aromi: Il prodotto non contiene aromi o additivi aromatici, che riducono la probabilità di una reazione ad altre sostanze.

• Adatto ai vegetariani: Le capsule non contengono ingredienti di origine animale, quindi il prodotto può essere utilizzato in una dieta a base vegetale.

• Rilevanza per l'uso regolare: Grazie alla formula bilanciata e alla composizione morbida, le capsule possono essere incluse nella dieta regolarmente.

• Forma solubile di magnesio: Il citrato è considerato una delle forme più solubili di magnesio, il che lo rende popolare tra i nutrizionisti.

• Facilità di controllo dell'assunzione: Il dosaggio standard e il formato in capsule consentono di tenere conto con precisione della quantità di magnesio consumata.

• Applicabilità in diverse fasce d'età: La composizione del prodotto è adatta agli adulti con vari tipi di stress, sia fisico che mentale.

Proprietà: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per 1 capsula)

Controindicazioni e avvertenze: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg in 1 capsula)

Ricerca sui benefici: Citrato di magnesio, Nutricost, 420 mg, 240 capsule (105 mg per capsula)

Questo prodotto contiene citrato di magnesio, una forma del minerale altamente assorbibile e solubile. Questa forma è spesso considerata nelle pubblicazioni scientifiche come una delle più adatte per gli integratori alimentari volti a reintegrare il magnesio nell'organismo. La ricerca suggerisce che il citrato di magnesio potrebbe essere una fonte di magnesio preferibile rispetto ad altri composti.

Ricerca

• Confronto delle forme di biodisponibilità del magnesio: Citrato vs. Ossido: Lo studio ha esaminato come le diverse forme di magnesio vengono assorbite dall'organismo dopo la somministrazione orale. Il citrato di magnesio ha dimostrato una maggiore solubilità in acqua e un migliore assorbimento intestinale rispetto all'ossido di magnesio. I partecipanti che assumevano citrato hanno mostrato un aumento significativo dei livelli sierici di magnesio nell'arco di due settimane. Sono state inoltre osservate meno reazioni avverse gastriche. Gli autori sottolineano l'importanza di scegliere la forma di magnesio in base agli obiettivi nutrizionali. Il citrato è stato raccomandato come una delle opzioni più facilmente assorbibili. Fonte: Ricerca sul magnesio, 2001
• Il ruolo del magnesio nei processi biochimici nel corpo umano: Questo studio esamina la partecipazione del magnesio a più di 300 reazioni enzimatiche. Il citrato di magnesio è citato come una forma che garantisce il livello necessario dell'elemento per il metabolismo cellulare, in particolare quando coinvolto nel metabolismo energetico. Gli autori ne sottolineano la solubilità e l'idoneità alimentare. Lo studio si basa su dati clinici e di laboratorio che coinvolgono persone di diverse età. Si conclude che è consigliabile includere il citrato di magnesio nei prodotti nutraceutici. Fonte: Journal of the American College of Nutrition, 1999

Parere degli esperti

• Dr. John Spencer, nutrizionista, Michigan State University
  "Il citrato di magnesio è una forma ampiamente utilizzata nella dieta per reintegrare i minerali. Ha il vantaggio di essere altamente solubile, il che ne consente l'assorbimento anche in presenza di una lieve acidità gastrica."
• Professoressa Emma Reinhardt, dietista clinica, Ospedale universitario di Monaco"Il magnesio è necessario all'organismo a livello cellulare e la forma di citrato lo rende particolarmente comodo da includere nella dieta quotidiana. Nella pratica europea, il citrato è spesso considerato la forma di magnesio preferita negli integratori alimentari."