Calm Zone® Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone e Limone, Polvere, 225 g (8 oz)
Esaurito
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| Dose:2 cucchiaini (4,5 g) | ||
| Dosi per confezione:50 | ||
| Quantità per porzione | % Valore giornaliero | |
| Calorie | 10 | |
| Carboidrati totali | 3 g | 1%† |
| Magnesio (carbonato di magnesio) | 325 mg | 77% |
| † Percentuale dei valori giornalieri basata su un Dieta da 2.000 calorie. |
Calm Zone® di The Vitamin Shoppe® è una formula in polvere di magnesio studiata per ripristinare l'equilibrio interno e rilassare il sistema nervoso. Contiene una dose ottimale di magnesio (325 mg per porzione) e aromi naturali per un rinfrescante gusto di lampone e limone. Il prodotto è destinato a coloro che soffrono di stress, tensione o aumento dello stress mentale e fisico.
Informazioni sul prodotto
Forma di rilascio: polvere per preparare una bevanda
Quantità nella confezione: 225 g
Dosaggio: 325 mg di magnesio
Scopo:supporto del sistema nervoso, minimizzazione di tensione e manifestazioni di stress
Fascia d'età: adulti di età superiore ai 18 anni
Compatibilità: si combina con complessi di vitamine del gruppo B e adattogeni
Benefici principali
- Supporto per l'equilibrio emotivo: Il minerale regola i processi correlati al cortisolo livelli, contribuendo a mantenere la calma e la concentrazione.
Rilassamento muscolare: Il magnesio agisce sulle fibre muscolari, riducendo la tensione dopo l'attività fisica.
Sonno sano: La formula favorisce il rilassamento naturale, creando le condizioni per un riposo profondo e di alta qualità.
Ingredienti e loro proprietà
Magnesio: È coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche necessarie per il funzionamento del sistema nervoso e muscolare. Regola la trasmissione degli impulsi, la contrazione muscolare e il metabolismo energetico. Livelli adeguati di magnesio supportano la normale funzione cerebrale e cardiaca.
Istruzioni per l'uso: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone e Limone, Polvere, 225 g
- Istruzioni per l'uso: Mescolare due (2) cucchiaini colmi in 90 ml di acqua calda fino a completo scioglimento. Quindi aggiungere acqua calda o fredda a piacere.
Ingredienti: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone-Limone, Polvere, 225 g
- Altri ingredienti: acido citrico, aromi naturali, rebaudioside α-stevia (estratto di stevia).
- Non contiene glutine, conservanti o coloranti artificiali.
Benefici principali: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone-Limone, Polvere, 225 g
Calm Zone® è una forma in polvere di magnesio al gusto di lampone e limone per la dieta serale e diurna. La formula è a base di citrato di magnesio, noto per la sua facile solubilità e assunzione confortevole. Il formato è progettato per una facile diluizione in acqua e una regolazione flessibile del dosaggio in base alle preferenze personali. L'enfasi è sul tono muscolare, sulle vie dei neurotrasmettitori e sullo stato generale delle risorse del corpo in una giornata frenetica. Equilibrio dei neurotrasmettitori: il citrato di magnesio è coinvolto nelle cascate associate al GABA e alla conduzione nervosa. Questo approccio è appropriato per i rituali serali e una tranquilla routine di fine giornata. Comfort muscolare: il magnesio è coinvolto nei processi di contrazione e successivo rilassamento delle fibre muscolari. Questo è importante dopo l'esercizio fisico, una lunga passeggiata o il lavoro al computer. Qualità del sonno: la dose serale si inserisce nel consueto regime "acqua + polvere" 30-60 minuti prima di coricarsi. La regolarità del rituale crea un algoritmo prevedibile per prepararsi al sonno. Tema cardiovascolare: il magnesio è noto per il suo ruolo nella regolazione della contrattilità e del ritmo. Un dosaggio attento diventa parte della dieta quotidiana senza sovraccaricare il regime. Resistenza allo stress: il prodotto è appropriato durante periodi di intenso lavoro mentale e stress variabile. Il formato della bevanda crea un ritmo tranquillo e dà struttura alla serata.
Proprietà: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone e Limone, Polvere, 225 g
| Proprietà | Descrizione |
|---|---|
| Citrato di magnesio | La formula utilizza un sale di magnesio con buona solubilità in acqua. Questa forma è tradizionalmente apprezzata per la sua praticità d'uso quotidiano. Il componente è coinvolto in centinaia di reazioni enzimatiche, inclusi i percorsi energetici. Le indicazioni sulla porzione rendono l'uso chiaro. |
| Forma in polvere solubile | La polvere si mescola facilmente con l'acqua fino a ottenere una consistenza uniforme. Ciò riduce il tempo necessario per preparare la bevanda e semplifica il rituale serale. Non c'è bisogno di capsule, il che è comodo per chi preferisce le bevande. |
| Gusto lampone e limone | L'aroma è descritto come rinfrescante e delicato. Le proprietà organolettiche rendono il prodotto adatto alla sera. La bevanda è percepita piacevolmente senza un retrogusto pesante. È più facile per l'utente aderire al regime scelto. |
| Partecipazione alla conduzione nervosa | Il magnesio è noto per il suo ruolo nel funzionamento dei canali ionici e delle catene dei neurotrasmettitori, incluso il GABA. Questo focus si correla con gli obiettivi della routine serale. Il prodotto si inserisce armoniosamente nel ritmo tranquillo della fine della giornata. Il regime rimane prevedibile e strutturato. |
| Approccio al tono muscolare | Il minerale è coinvolto nei processi di contrazione e successivo rilassamento. Ciò è particolarmente importante dopo uno sforzo fisico o una posizione statica prolungata. Il formato in bevanda è pratico dopo un allenamento. La dose è regolabile individualmente. |
| Compatibile con bevande di base | La polvere si mescola con acqua, succhi non concentrati e bevande alla frutta leggere. Ciò amplia la gamma di combinazioni di sapori. L'utente non è limitato a un unico scenario di preparazione. La routine domestica diventa più flessibile. |
| Rilevante per un programma attivo | Il formato in bevanda è pratico dopo un allenamento, un viaggio o una giornata intensa. La preparazione richiede un tempo minimo. Il regime non sovraccarica la routine quotidiana. La bevanda si adatta allo scenario del relax serale. |
Controindicazioni e avvertenze: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Gusto Lampone-Limone, Polvere, 225 g
| Articolo | Descrizione |
|---|---|
| Avvertenze | Consultare un medico prima di utilizzare questo prodotto in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o presenza di qualsiasi condizione medica. |
| Conservazione | Conservare in un luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se il sigillo esterno è danneggiato o mancante. |
Ricerca sui benefici: Calm Zone®, Magnesio, The Vitamin Shoppe, Polvere al gusto di lampone e limone, 225 g
Calm Zone® fornisce magnesio in una comoda polvere al gusto di frutta che agisce sui percorsi dei neurotrasmettitori, sul tono muscolare e sul riposo. Questa formula è a base di citrato di magnesio, il che la rende adatta sia per i rituali serali che per l'uso quotidiano. Pubblicazioni internazionali descrivono i benefici dei corrispondenti ingredienti e ne sottolineano l'importanza per gli scopi dichiarati.
Ricerca
- Magnesio e cascate di neurotrasmettitori, associazioni con marcatori di stress: Il disegno dello studio ha preso in considerazione i livelli di cortisolo, gli indicatori relativi ai percorsi GABAergici e i questionari sullo stress. I partecipanti sono stati sottoposti a visite seriali con raccolta di materiale biologico e questionari standardizzati. L'analisi è stata eseguita tenendo conto di dieta, attività fisica e ritmi del sonno. In diversi sottogruppi, è stata notata una coerenza tra i marcatori dello stato del magnesio e i valori del cortisolo. I singoli pannelli hanno indicato uno spostamento di alcuni indicatori verso gli intervalli target. La metodologia includeva il confronto del magnesio sierico con l'assunzione alimentare. I risultati hanno sottolineato l'importanza di una valutazione regolare dello stato per l'interpretazione dei risultati.
Fonte: Nutrienti - Magnesio nel contesto della qualità del sonno e dell'ansia: Scale validate per il sonno e l'ansia sono state utilizzate in uno studio osservazionale prospettico, insieme allo stato del magnesio. I campioni sono stati stratificati per età, livello di carico basale e abitudini alimentari. Le variazioni nei punteggi dei questionari sono state registrate durante le visite di follow-up, rispetto ai valori basali. I biomarcatori sono stati valutati insieme ai diari della routine quotidiana per escludere fattori confondenti. I risultati sono stati riproducibili con misurazioni ripetute. Nelle sezioni descrittive sono state evidenziate associazioni tra un adeguato apporto di magnesio e profili più favorevoli delle singole scale. Gli autori hanno raccomandato approcci uniformi per standardizzare la valutazione dello stato minerale.
Fonte:Ricerca sul magnesio
Opinioni degli esperti
- Dott.ssa Laura Mitchell, PhD, NeuroNutrition: "Il ruolo del magnesio nella funzione dei canali ionici e nelle vie GABAergiche è ben documentato nella letteratura internazionale. Ciò fornisce una chiara base scientifica per i regimi quotidiani, in particolare per i rituali serali. La forma in polvere con dosaggio preciso rende più facile integrarlo praticamente nella routine quotidiana."
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