Lisina, L-Lisina, A-Line, 500 mg, 90 capsule

Informazioni sul prodotto

Notate che durante la stagione fredda, sfoghe infiammate compaiono regolarmente sulle vostre labbra, la vostra pelle perde elasticità e i vostri capelli diventano fragili e opachi? Tali manifestazioni spesso segnalano una carenza di elementi strutturali essenziali nella dieta quotidiana, che il corpo non è in grado di sintetizzare da solo. L-Lisina di A-Line è una fonte di un prezioso amminoacido, necessario per la formazione di strutture proteiche, collagene e per la partecipazione al funzionamento del sistema immunitario.

La lisina è un amminoacido essenziale che assumiamo esclusivamente attraverso l'alimentazione, principalmente da carne, pesce, uova e latticini. Chi segue una dieta a base vegetale spesso si trova ad affrontare una carenza di questa sostanza. Nell'organismo, la lisina agisce come materiale da costruzione di base per tutte le proteine, tra cui collagene ed elastina. Partecipa inoltre attivamente ai processi di assorbimento del calcio dall'intestino, necessari per il mantenimento della salute delle ossa.

• Forma di rilascio: 90 capsule.

• Dose giornaliera raccomandata: 2 capsule.

• Età raccomandata: adulti dai 18 anni.

• Certificazione e caratteristiche:non contiene OGM.

Perché assumerlo

• Formazione di proteine ​​strutturali - questo aminoacido è un componente essenziale per la creazione di collagene ed elastina. Questi composti proteici sono responsabili del turgore della pelle, della resistenza della lamina ungueale e della salute del follicolo pilifero a livello cellulare.

• Risposta immunitaria dell'organismo - questa sostanza è direttamente coinvolta nella produzione di anticorpi. Ciò è necessario per il corretto funzionamento dei sistemi di difesa umani quando esposti a vari irritanti esterni e sfide stagionali.

• Assorbimento dei minerali - la lisina promuove il corretto trasporto delle molecole di calcio dall'intestino al flusso sanguigno e quindi al tessuto osseo. Questo meccanismo è importante per mantenere la densità ossea e prevenire un'eccessiva perdita di minerali dall'organismo.

• Rigenerazione dei tessuti - grazie alla sua partecipazione al metabolismo proteico, questo amminoacido è necessario per il rinnovamento cellulare. Questo è di grande importanza per le persone che conducono uno stile di vita attivo e per coloro che si allenano regolarmente.

Istruzioni per l'uso

Dose giornaliera: 2 capsule al giorno.

Quando assumere: Gli adulti assumono 1 capsula 2 volte al giorno durante i pasti. Il ciclo di trattamento è di 1 mese.

Funziona meglio in combinazione con: 

• Vitamina C - questa vitamina è necessaria per la completa formazione delle fibre di collagene insieme alla lisina. Quando combinati, agiscono in sinergia, completandosi a vicenda nelle rispettive funzioni.

Evitare le combinazioni con: 

• Arginina — questi due aminoacidi competono per gli stessi percorsi di assorbimento, quindi assumerli insieme ne riduce l'efficacia. Assumerli in momenti diversi della giornata.

Condizioni di conservazione: Conservare in un luogo asciutto e ben ventilato, fuori dalla portata dei bambini, a una temperatura compresa tra 0 °C e +25 °C e con un'umidità relativa non superiore al 75% nella confezione originale del produttore. Tenere lontano dalla luce solare diretta.

Controindicazioni e avvertenze

• Avvertenze: intolleranza individuale ai componenti, gravidanza, allattamento. Un integratore alimentare non deve essere usato come sostituto di una dieta variata. 

• Dosaggio: Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un consumo eccessivo non accelera i risultati e può essere dannoso per l'organismo.

• Consultare un medico: Prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, consultare un medico o un operatore sanitario qualificato, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento, patologie croniche o assunzione di altri farmaci.

• Stato del prodotto: Questo prodotto è un integratore alimentare. Non è un farmaco. Non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie.

Domande frequenti (FAQ)

Quali alimenti contengono questo aminoacido? 

In condizioni naturali, si trova principalmente nei prodotti di origine animale. È presente in quantità maggiori nella carne rossa, nel pesce, nelle uova e nei latticini, nonché in alcuni tipi di legumi. Una dieta povera di questi alimenti spesso porta a una carenza.

Posso assumere questo integratore regolarmente?

Gli esperti consigliano di assumere gli aminoacidi in cicli limitati per evitare squilibri nell'organismo. L'uso a lungo termine richiede una consultazione preliminare con uno specialista. Il ciclo di utilizzo standard è solitamente di un mese.

Quanto tempo ci vuole per sentire i risultati?

Il processo di accumulo di aminoacidi nell'organismo richiede un certo tempo. Di solito, i cambiamenti visibili diventano evidenti dopo diverse settimane di utilizzo regolare in combinazione con una dieta equilibrata. È importante mantenere un consumo regolare.

In che modo questa forma si differenzia dagli integratori complessi? 

Questo prodotto fornisce una forma isolata di uno specifico aminoacido senza additivi non necessari. Ciò consente di controllare con precisione la quantità di una specifica sostanza assunta senza la partecipazione di altri componenti che possono competere per l'assorbimento.

I vegetariani possono assumere questo aminoacido? 

Questa sostanza si trova in quantità molto limitate negli alimenti vegetali. Pertanto, le persone che hanno escluso i prodotti di origine animale dalla propria dieta spesso necessitano di fonti aggiuntive di questo aminoacido. Gli integratori alimentari sono una buona opzione per soddisfare questa esigenza.

Ricerca sui benefici

Il ruolo della lisina nella formazione del collagene e nella salute della pelle. I dati indicano che questa sostanza è attivamente coinvolta nella formazione di nuove fibre strutturali della pelle. Una quantità sufficiente di questo aminoacido è necessaria per la formazione di una matrice di collagene robusta.
Fonte: PubMed Sintesi del collagene da L-lisina

La relazione tra l'assunzione di lisina e l'assorbimento di calcio. Lo studio ha dimostrato che l'aggiunta di questo aminoacido alla dieta favorisce un migliore assorbimento di calcio nell'intestino e riduce il livello della sua escrezione da parte dei reni. Questo svolge un ruolo importante nel mantenimento della densità minerale ossea.
Fonte: PubMed Assorbimento di lisina e calcio nell'uomo

L'importanza degli aminoacidi essenziali nelle risposte del sistema immunitario. La pubblicazione descrive come gli aminoacidi partecipano alla sintesi degli anticorpi. Un'assunzione sufficiente di questo materiale di base è riconosciuta come un fattore importante per la formazione di un'adeguata risposta immunitaria.
Fonte: Valori di riferimento dietetici EFSA per la L-lisina