L-Carnitina, Biotus, 120 capsule
disponibile
Dose giornaliera raccomandata: 1 capsula
| Quantità per porzione (1 capsula) | |
| Tartrato di L-carnitina (inclusa L-carnitina - 500 mg) | 700 mg |
| Vitamina B6 (cloridrato di piridossina) | 0,5 mg |
Altri ingredienti: capsula di cellulosa, cellulosa microcristallina.
Informazioni sul prodotto
Vuoi rendere i tuoi allenamenti più produttivi e la tua ricerca della forma perfetta più efficace?L-Carnitina di Biotus Sport aumenta i tuoi livelli di energia. La sua formula è studiata per supportare un metabolismo attivo, consentendo al corpo di utilizzare i grassi come fonte di energia, mantenendo vitalità ed energia.
L-Carnitina è una sostanza naturale correlata alle vitamine del gruppo B che svolge un ruolo chiave nel metabolismo energetico. La sua funzione principale è quella di trasportare gli acidi grassi ai mitocondri delle cellule, dove vengono scomposti per rilasciare energia. Poiché il corpo non sempre sintetizza una quantità sufficiente di carnitina, un'assunzione aggiuntiva aiuta a ottimizzare il metabolismo, soprattutto durante l'attività fisica.
- Forma di rilascio: 120 capsule.
- Dose giornaliera raccomandata: 4-6 capsule.
- Età raccomandata:adulti dai 18 anni in su.
Perché assumere
Supporto per il metabolismo energetico — La L-carnitina favorisce la conversione dei grassi in energia, consentendo di mantenere l'energia durante tutto il giorno e durante gli sport intensi.
Recupero e resistenza — la combinazione di carnitina sotto forma di tartrato e l'aggiunta di vitamina B6 ottimizza il processo di recupero dopo l'allenamento, minimizzando il disagio nel muscoli.
Favorisce il controllo del peso: in combinazione con una corretta alimentazione e attività fisica, la carnitina permette al corpo di utilizzare più attivamente i depositi di grasso, stimolando i processi di combustione naturale dei grassi.
Supporto del sistema cardiovascolare: il muscolo cardiaco utilizza gli acidi grassi come principale fonte di energia, quindi livelli normali di carnitina aiutano a mantenere una funzione cardiaca stabile.
Istruzioni per l'uso
Quantità al giorno: 4-6 capsule al giorno.
Quando assumere: Gli adulti assumono 4-6 capsule 30-40 minuti prima dell'allenamento e 2-3 capsule al mattino a stomaco vuoto.
Funziona meglio con:
Coenzima Q10 —Agiscono sinergicamente nei mitocondri, aumentando il livello di energia cellulare.
Acidi grassi Omega-3 — permettono alla carnitina di penetrare nelle cellule il più possibile.
Evitare le combinazioni con:
- Colina — se assunta a dosi estremamente elevate. Entrambe le sostanze possono diminuire il loro tasso di assorbimento.
Condizioni di conservazione: Conservare nella confezione originale del produttore, in un luogo asciutto e buio, a una temperatura compresa tra 0°C e 25°C e con un'umidità relativa non superiore al 75%, fuori dalla portata dei bambini.
Controindicazioni e avvertenze
Avvertenze: Bambini di età inferiore ai 18 anni, donne in gravidanza e in allattamento, persone con sensibilità individuale ai singoli componenti dell'integratore alimentare. L'integratore alimentare non deve essere usato come sostituto di una dieta variata.
Dosaggio: Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un consumo eccessivo non accelera i risultati e può essere dannoso per l'organismo.
Consultare un medico: Prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, consultare sempre un medico o un operatore sanitario qualificato, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento, patologie croniche o assunzione di altri farmaci.
- Stato del prodotto: Questo prodotto è un integratore alimentare. Non è un farmaco. Non destinato a diagnosticare, trattare o prevenire malattie.
Domande frequenti (FAQ)
Posso perdere peso con la L-carnitina se non faccio esercizio?
La L-carnitina è coinvolta nel trasporto dei grassi, ma affinché i grassi inizino a bruciare, il corpo ha bisogno di un fabbisogno energetico, creato dall'attività fisica. Senza movimento, i risultati in termini di perdita di peso potrebbero essere minimi.
Quanto tempo ci vorrà per sentire i risultati?
Un aumento di energia durante l'esercizio si avverte spesso dopo le prime dosi. I cambiamenti visibili nella composizione corporea di solito diventano evidenti dopo 3-4 settimane di uso regolare in combinazione con l'esercizio.
La L-carnitina può essere combinata con il caffè o con integratori pre-allenamento?
Sì, questa pratica è spesso utilizzata per migliorare i risultati. Tuttavia, attenzione: l'integratore stesso fornisce una sferzata di energia e, insieme a dosi elevate di caffeina, questo può causare nervosismo inutile.
In che modo il tartrato di L-carnitina si differenzia dalle altre forme di carnitina?
La forma di tartrato presente in questo prodotto è considerata "sportiva" perché è più facilmente assorbibile dall'organismo. È specificamente pensata per supportare la resistenza fisica e aiuta a ridurre i tempi di recupero muscolare dopo un esercizio intenso.
Ricerche sui benefici
Azione L-Carnitina e recupero muscolare. Studi dimostrano che l'integrazione di L-carnitina tartrato aiuta a ridurre i marcatori di danno muscolare dopo un intenso allenamento di resistenza.
Fonte: PubMed: Recupero con l'integrazione di L-carnitina
Il ruolo della L-carnitina nell'ossidazione dei grassi.Le revisioni scientifiche confermano che l'integrazione di carnitina può aumentare il tasso di ossidazione degli acidi grassi durante l'esercizio aerobico prolungato.
Fonte: NIH: Carnitina
4.9
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Добавка стала стала моєю улюбленою під час активного схуднення та коригування раціону. Вона допомогла прискорити метаболізм і дала відчутний приплив бадьорості навіть у найзавантаженіші дні. Помітно зросла витривалість, а відновлення після фізичних навантажень тепер проходить набагато швидше. Дуже задоволена вітчизняним виробником і точно замовлятиму цей карнітин ще.Risposte 0
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Енергії від них реально додається, причому не так, як від кави, коли серце калатає, а просто відчуваєш себе бадьорим. Тренування проходять на одному диханні, і втомлююся значно менше. Крута добавка для підтримки форми та тонусу на кожен день.Risposte 0
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Зараз доводиться вести дуже активний спосіб життя та багато ходити пішки по роботі, почала пити карнітин за рекомендацією подруги, і правда м'язи менше болять після навантажень, знижується рівень втоми та я бачу що вага йде вниз. Хоча метою схуднення не було!))Risposte 0
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Вирішив серйозніше підійти до своїх тренувань і додати до раціону L-карнітин. Обрав Biotus у капсулах, адже не дуже люблю рідкі добавки. Упаковки на 120 капсул вистачає надовго, та й не потрібно постійно думати про покупку нової. Капсули зручно приймати, стороннього присмаку немає. Звісно, не очікую чудес від однієї добавки, тому поєдную її з фізичною активністю та намагаюся стежити за харчуванням. Загалом продукт залишив приємне враження, склад зрозумілий, формат практичний. Для тих, хто вже займається спортом і шукає L-карнітин у капсулах, варіант вартий уваги.
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Мені подобається, що препарат працює природно, без жодної шкідливої хімії чи проносного ефекту. Зникла ця постійна вечірня набряклість та важкість у тілі. Відчуваю в кінці дня легкість та розслабленість.Risposte 0
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