Miscela di mais per frittelle e waffle, Bob's Red Mill, 737 g
La farina di mais (mix) è una miscela per preparare frittelle, waffle. La farina di mais è una buona fonte di fibre ed è povera di grassi. Il mais naturalmente stagionato a base di farina di mais è ideale per preparare pane di mais e altri prodotti da forno. Frittelle o waffle di farina di mais sostanziosi con questa sana miscela di farina integrale biologica e zucchero di canna aggiunto per il perfetto tocco di dolcezza. La farina di mais è composta al 100% da cereali integrali, quindi conserva tutti i nutrienti del mais: crusca, germe ed endosperma. Il prodotto non contiene ingredienti che sono un prodotto dell'ingegneria genetica. Il mais viene coltivato senza l'uso di pesticidi e altri ingredienti. Sul sito web di Biotus, puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti. Gli alimenti integrali contengono tutti gli ingredienti e le sostanze nutritive naturali essenziali che si trovano nei cereali integrali. Una dieta povera di grassi ricca di cereali integrali e altri alimenti vegetali può ridurre il rischio di malattie cardiache e alcuni tipi di cancro.
Metodo di cottura: ricetta per frittelle: mescolare 1 tazza di composto, 1 uovo, 1 cucchiaio di burro e 3/4 di tazza di latte freddo. Cuocere in una padella calda a fuoco medio su entrambi i lati.
Cialde: mescolare 1 tazza del composto. 2 uova, 2 cucchiai di burro e 3/4 di tazza di latte freddo. Preriscaldate bene la piastra per waffle e ungetela bene. Versare abbastanza pastella da coprire il piano di cottura inferiore. Chiudi il coperchio. Attendere qualche minuto prima di controllare se il waffle è pronto o meno.
Si conserva al meglio refrigerato o congelato.
Altri ingredienti: farina integrale biologica, farina di mais integrale biologica, farina integrale biologica, glutine di frumento biologico, zucchero di canna biologico, lievito in polvere (fosfato monocalcico, bicarbonato di sodio, amido di mais), sale.
Composto | |||
Dose : 1/3 tazza di miscela secca (52 g) | |||
Porzioni per contenitore: 14 | |||
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| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero miscelazione | % del fabbisogno giornaliero 4 frittelle |
calorie |
| 180% | 280% |
calorie dal grasso |
| dieci% | 80% |
Totalmente grasso | 1 g | 2% | quattordici% |
Grassi saturi | 0 g | 0% | otto% |
Grassi trans | 0 g | * | * |
Colesterolo | 0 mg | 0% | 25% |
Sodio | 400 mg | 17% | 19% |
Carboidrati totali | 37 g | 12% | quattordici% |
Fibra alimentare | 6 g | 24% | 24% |
zucchero | 2 g |
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Proteina | 5 g |
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Vitamina A |
| 0% | quattro% |
Vitamina C |
| 0% | 0% |
Calcio |
| otto% | quindici% |
Ferro da stiro |
| dieci% | dieci% |
| calorie | 2.000 | 2.500 |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali |
| 300 grammi | 375 g |
Fibra alimentare |
| 25 g | 30 g |
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