Semola di mais polenta (biologica), Semola di mais, Bob's Red Mill, 680 g
La granella di mais (biologica) è una buona fonte di fibre a basso contenuto di grassi. Il mais selvatico trasformato in crepe è perfetto per preparare un delizioso e nutriente porridge per colazione, pranzo o cena. A pranzo oa cena, aggiungi burro, formaggio o sugo al porridge e potrai goderti un ottimo piatto. Il porridge è molto popolare ed è un alimento base tra molti popoli. Il prodotto non contiene ingredienti che sono un prodotto dell'ingegneria genetica. Il mais viene coltivato senza l'uso di pesticidi e altri ingredienti chimici.
Gli alimenti integrali contengono tutti gli ingredienti e le sostanze nutritive naturali essenziali che si trovano nei cereali integrali. Una dieta povera di grassi ricca di cereali integrali e altri alimenti vegetali può ridurre il rischio di malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Puoi saperne di più su questo, così come su molti altri cibi e bevande utili per la salute di adulti e bambini, sul sito web di Biotus.
Bob's Red Mill, Bio, Polenta, Grana di Mais
Metodo di cottura: prepara a casa il miglior porridge del mondo!
Portare a ebollizione 3 tazze di acqua e 1/2 cucchiaino di sale. cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. 4 porzioni.
Altri ingredienti: mais biologico.
Composto: | ||
Dose: 1/4 tazza secca (35 g) | ||
Porzioni per contenitore: 19 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 130 | |
calorie dal grasso | 5 | |
Totalmente grasso | 0 g | 0% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 27 g | 9% |
Fibra alimentare | 2 g | otto % |
zucchero | 0 g | |
Proteina | 3 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 0% | |
Ferro da stiro | otto% | |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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