Creatina Monoidrato, Creatina Pro, MST, 300 g

Creatina Monoidrato, Creatina Pro, MST

La creatina monoidrato è uno degli integratori più popolari per atleti e culturisti ed è la forma più ricercata. Con l'assunzione sistemica di creatina, l'acqua viene trattenuta nei muscoli e diventano più voluminosi, il che consente loro di allenarsi meglio. È un grande aiuto per l'artrite. Pesce e carne sono le principali fonti alimentari di creatina. Oltre ai risultati positivi negli atleti, la creatina ha anche applicazioni mediche. La creatina è un integratore alimentare adatto non solo agli atleti, ma a molte persone per migliorare il benessere e la salute. Sul sito web di Biotus è possibile non solo acquistare e conoscere i prodotti, ma anche ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.

Come usare :

Assumere 5 g due volte al giorno, preferibilmente con cibi a base di carboidrati. Il giorno dell'allenamento - 30 minuti prima del carico e subito dopo l'allenamento, il giorno di riposo - al mattino e alla sera.