Creatina, Creatina, AST Scienza dello sport, 1000 g

Fondata nel 1988, AST Sports Science è diventata rapidamente un successo globale nella nutrizione sportiva. I prodotti AST Sports Science sono utilizzati non solo da atleti professionisti, culturisti e atleti, ma anche da aderenti a una dieta equilibrata e amanti di uno stile di vita attivo. Utilizzo le nuove tecnologie nel campo della medicina e dello sport, l'azienda è in continuo miglioramento. Questa azienda fornisce solo informazioni veritiere sulla composizione, il potere degli additivi e la necessità del loro utilizzo.

La creatina (creatina micronizzata) è un acido carbossilico contenente azoto, che viene prodotto da glicina, metionina e arginina nel pancreas, nel fegato e nei reni ed entra nei muscoli con il sangue. Pesce e carne sono le principali fonti alimentari di creatina. Con l'assunzione sistemica di creatina, l'acqua viene trattenuta nei muscoli e diventano più voluminosi, il che consente loro di allenarsi meglio. Oltre ai risultati positivi negli atleti, la creatina ha anche applicazioni mediche.

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Modalità d'uso: Diluire 1 cucchiaino in 200 ml di acqua o succo. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare subito dopo l'allenamento. Bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno durante l'assunzione di creatina.

Caricamento di creatina: 1 cucchiaino di creatina in polvere micronizzata al mattino, pomeriggio e sera (con il cibo) e 1 cucchiaino pieno prima di coricarsi per 4-5 giorni.

Mantenimento della creatina: 1 cucchiaino due volte al giorno ai pasti o subito dopo l'allenamento con un frullato proteico post-allenamento. Destinato all'uso da parte di adulti e come parte di una dieta sana ed equilibrata e di un programma di esercizi.

Altri ingredienti: creatina.

Avvertenze: Solo per adulti. Assumere il prodotto con cautela durante la gravidanza, l'allattamento, la presenza di eventuali malattie, l'assunzione di altri farmaci, i minori di 18 anni. Conservare in luogo fresco e asciutto. Imballato in base al peso, non al volume.

Non una fonte significativa di grassi, grassi saturi, grassi trans, colesterolo, fibre alimentari, vitamine A e C, calcio e ferro.

AST Sports Science Creatina Monoidrato Micronizzata