Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g
Esaurito
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Dose: 1 misurino (750 mg)
Dosi per confezione: circa 60
| Quantità per dose | % del valore giornaliero | |
| CON-CRET® Creatina HCl brevettata | 750 mg | * |
* Il fabbisogno giornaliero non è stato determinato.
Creatina HCl, BodyTech, Senza aroma, 45 g è una forma in polvere di creatina cloridrato, classificata come integratore alimentare per sportivi. Questo prodotto è pensato per adulti e persone che conducono uno stile di vita attivo e praticano regolarmente attività fisica. La creatina cloridrato è considerata una forma speciale di creatina in fisiologia e biochimica sportiva. Il formato senza aroma rende il prodotto versatile e facile da miscelare con acqua o altre bevande. La linea BodyTech è tradizionalmente associata a integratori per sportivi e formule concise.
- Forma di rilascio: polvere senza aromi e profumi
- Volume: 45 g
- Restrizioni di età: per adulti
- Azione principale: partecipazione ai processi energetici durante un intenso lavoro muscolare
- Compatibilità con altri integratori: introdotto nella dieta secondo un programma nutrizionale individuale
Principali benefici
- Forma in polvere di Creatina HCl
Il formato in polvere consente di regolare autonomamente la quantità di prodotto e di aggiungerlo a qualsiasi bevanda compatibile. - Assenza di sapore e odore
Il profilo di gusto neutro è comodo per chi preferisce combinare la creatina con altre formule in polvere o da mescolare con acqua. - Volume compatto di 45 g
La confezione è adatta per un corso introduttivo o per chi preferisce formati compatti di nutrizione sportiva. - Orientamento sportivo
I prodotti BodyTech sono pensati per le esigenze di chi pratica regolarmente attività fisica e per chi è interessato alla nutrizione sportiva.
Ingredienti e loro proprietà
Cristallo di creatina brevettato CON-CRET®
Il cloridrato di creatina è studiato in biochimica sportiva come sostanza coinvolta nei processi energetici associati al sistema della fosfocreatina e alla risintesi dell'ATP. Questa forma di creatina è di interesse per gli specialisti grazie alla sua solubilità e alle proprietà di dosaggio in polvere.
Il prodotto è fabbricato sotto la supervisione del marchio BodyTech, che si concentra sui moderni requisiti per la qualità della nutrizione sportiva, la purezza delle materie prime e la conformità alla composizione dichiarata.
Creatina HCl, BodyTech, Senza Aroma, 45 g è una formula concisa di creatina cloridrato in un comodo formato in polvere senza aromi o aromi artificiali.
Questo prodotto è adatto a coloro che costruiscono una dieta di nutrizione sportiva tenendo conto degli obiettivi individuali e preferiscono soluzioni concentrate a componente singolo.
Istruzioni per l'uso: Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g
Dosaggio e modalità di somministrazione raccomandati
- Mescolare un (1) misurino (750 mg) con 110-170 ml di acqua per ogni 45 kg di peso corporeo un (1) ora prima dell'allenamento e nei giorni di riposo.
Ingredienti: Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g
- Ingredienti chiave: creatina cloridrato brevettata CON-CRET® (Creatina HCl)
- Altri ingredienti: nessuno
- Non contiene: glutine, zucchero, sale, coloranti artificiali e aromi.
Principali benefici: Creatina HCl, BodyTech, Senza aroma, 45 g
La creatina HCl, BodyTech, Senza aroma, 45 g è un prodotto in polvere compatto a base di creatina cloridrato, ideale per chi ha uno stile di vita attivo e si interessa di nutrizione sportiva. Il formato senza aroma rende il prodotto versatile e adatto alla miscelazione con diverse bevande e altri preparati in polvere.
Benefici principali: Creatina HCl, BodyTech, Senza aroma, 45 g
La creatina HCl, BodyTech, Senza aroma, 45 g è un prodotto in polvere compatto a base di creatina cloridrato, ideale per chi ha uno stile di vita attivo e si interessa di nutrizione sportiva. Il formato senza aroma rende il prodotto versatile e facile da miscelare con varie bevande e altri preparati in polvere.
La confezione da 45 g è comoda sia per il periodo di prova che per i viaggi.- Forma in polvere senza aromi
Il formato neutro permette di miscelare il prodotto con acqua o altre bevande senza alterarne il profilo aromatico. - Confezione compatta da 45 g
Questo volume è adatto a chi preferisce confezioni piccole o intende utilizzare il prodotto in viaggio. - Forma di creatina cloridrato
La creatina HCl è un tipo di creatina studiato in fisiologia sportiva e bioenergetica, il che rende il prodotto interessante per una dieta ben ponderata. - Appartenente alla linea sportiva BodyTech
Il marchio BodyTech è focalizzato sulla categoria della nutrizione sportiva e produce formule con particolare attenzione ai nutrienti specializzati.
Creatina HCl, BodyTech, integratori senza aromi, 45 g - questo è un monoprodotto laconico in un comodo formato in polvere che si adatta ai piani individuali di nutrizione sportiva e è adatto a chi apprezza la confezione compatta e il gusto neutro.
Proprietà: Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g
Le proprietà del prodotto sono considerate attraverso il prisma dei processi biochimici del sistema della creatina fosfato e delle caratteristiche della forma di creatina cloridrato. Di seguito sono riportate le principali direzioni che descrivono la partecipazione della creatina alle reazioni metaboliche e le caratteristiche del formato in polvere.
| Proprietà | Descrizione |
|---|---|
| Ciclo della creatina chinasi e risintesi dell'ATP | La creatina è inclusa nel ciclo della creatina chinasi, all'interno del quale la fosfocreatina funge da donatore di un gruppo fosfato per l'ADP per formare ATP. Questa reazione avviene con la partecipazione dell'enzima creatina chinasi ed è considerata una delle vie metaboliche chiave per la rapida risintesi di ATP all'inizio di un intenso lavoro muscolare. |
| Riserva di fosfocreatina | La fosfocreatina forma una riserva energetica locale nel tessuto muscolare, che viene consumata nei primi secondi di un intenso esercizio. La presenza di tale riserva consente alla cellula di resistere brevemente a un elevato tasso di idrolisi di ATP senza passare immediatamente a vie di produzione energetica più lente. |
| Navetta della fosfocreatina e trasferimento di energia intracellulare | La navetta della fosfocreatina descrive il trasferimento del gruppo fosfato ad alta energia dai mitocondri alle miofibrille. Nei mitocondri, la creatina viene fosforilata, dopodiché la fosfocreatina diffonde alle strutture contrattili, dove trasferisce il gruppo fosfato all'ADP. |
| Funzionamento delle fibre muscolari durante l'esercizio di breve durata | In condizioni di lavoro intenso di breve durata, le fibre muscolari consumano ATP ad un ritmo elevato, il che richiede la presenza di un tampone locale ad alta energia. La creatina e la fosfocreatina sono incluse in questo sistema e partecipano al mantenimento del livello di ATP richiesto nei primi secondi di lavoro. |
| Ripristino delle riserve di fosfocreatina dopo l'attività | Dopo il completamento del carico, la fosfocreatina viene risintetizzata grazie all'ATP mitocondriale, che è associato ai processi ossidativi post-carico. La fase di recupero è caratterizzata da un graduale aumento della fosfocreatina fino ai valori iniziali, e la sua durata dipende dall'intensità del lavoro precedente e dallo stato funzionale del tessuto muscolare. |
| Proprietà osmotiche e idratazione intracellulare | Le molecole di creatina e i suoi derivati partecipano alla formazione di un gradiente osmotico all'interno delle cellule muscolari. Le variazioni della concentrazione di creatina sono associate alla ridistribuzione dell'acqua tra gli spazi intracellulari ed extracellulari, che influenza il grado di idratazione intracellulare. |
| La relazione della creatina con il metabolismo degli aminoacidi e dell'azoto | La creatina endogena viene sintetizzata dagli aminoacidi arginina, glicina e metionina, che collegano direttamente il pool di creatina al metabolismo generale degli aminoacidi. L'inclusione della creatina nella dieta è considerata nel contesto della ridistribuzione dei composti azotati e della partecipazione dell'organismo alla sintesi delle proprie strutture contenenti creatina. |
| Caratteristiche per il consumatore della forma in polvere senza aromi | Il formato in polvere senza aromi consente di selezionare la dose in base ai piani nutrizionali individuali. Questo prodotto è comodo da aggiungere a varie bevande o da combinare con altre miscele in polvere senza alterarne il gusto originale. |
Le proprietà della Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g sono descritte attraverso la partecipazione della creatina al sistema del creatina fosfato, ai processi osmotici e azotati, nonché attraverso le caratteristiche tecnologiche del formato in polvere, che è importante considerare quando si formula una dieta per la nutrizione sportiva.
Controindicazioni e avvertenze: Creatina HCl, BodyTech, senza aroma, 45 g
Le informazioni su controindicazioni e avvertenze riflettono i requisiti generali di sicurezza per l'uso di prodotti per la nutrizione sportiva e devono essere prese in considerazione prima di includere l'integratore nella dieta.
| Controindicazioni / Avvertenze | Descrizione |
|---|---|
| Consultare uno specialista prima dell'uso | Prima di utilizzare il prodotto, si consiglia di consultare un medico in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o diagnosi di patologie. Questo approccio consente di adattare l'integratore alle caratteristiche individuali dell'organismo e ai regimi terapeutici in corso. |
| Condizioni di conservazione | Il prodotto deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto, al riparo dall'umidità e dal surriscaldamento. Il mantenimento della corretta temperatura e umidità preserverà le proprietà dichiarate della polvere e la stabilità del principio attivo per tutta la sua durata di conservazione. |
| Tenere fuori dalla portata dei bambini | Tenere la confezione fuori dalla portata dei bambini per evitare l'auto-somministrazione o l'apertura accidentale. Questa regola si applica a tutti i prodotti concentrati per la nutrizione sportiva e riduce il rischio di uso improprio. |
| Verificare l'integrità del sigillo protettivo | Non utilizzare il prodotto se il sigillo protettivo esterno è danneggiato o mancante al primo utilizzo. Un sigillo rotto può indicare una manomissione della confezione, quindi in tali casi si consiglia di interrompere l'uso del contenuto. |
Seguendo queste precauzioni e prestando attenzione all'integrità della confezione, è possibile includere in sicurezza Creatina HCl, BodyTech, Senza Aroma, 45 g nella propria dieta e maneggiare il prodotto correttamente a casa o in viaggio.
Ricerca sui benefici: Creatina HCl, BodyTech, Senza Aroma, 45 g
Questa sezione contiene dati scientifici e opinioni di esperti sul ruolo della creatina nell'organismo durante la regolare attività fisica. L'enfasi è sui processi metabolici associati al sistema della creatina fosfato.
Ricerca scientifica
- Clinical Science Journal
Il lavoro di R. Harris et al. (Harris R.C. et al., Clinical Science, 1992) ha dimostrato che quando la creatina veniva inclusa nella dieta, i soggetti sperimentavano un accumulo di fosfocreatina nel tessuto muscolare. Gli autori hanno associato questo alla partecipazione della creatina alla risintesi dell'ATP durante l'esercizio a breve termine. Lo studio descrive in dettaglio i meccanismi biochimici attraverso i quali la creatina viene inclusa nel ciclo della creatina chinasi e nel metabolismo energetico nei muscoli scheletrici. - Medicina e scienza nello sport e Esercizio
In uno studio di E. Hallman e colleghi (Hultman E. et al., Medicine & Science in Sports & Exercise, 1996), sono state esaminate le variazioni dei livelli di fosfocreatina e creatina nelle cellule muscolari dopo periodi di esercizio e riposo. Gli autori hanno indicato che la creatina è coinvolta nel ripristino del pool di fosfocreatina dopo l'attività ed è associata ai processi energetici che avvengono nei mitocondri e nelle miofibrille.
Opinioni degli esperti
- Dr. Darren Candow (Università di Regina, Canada)
D. Candow, professore di chinesiologia, osserva che la creatina è considerata nella fisiologia dello sport come uno dei metaboliti chiave del lavoro ad alta intensità. Secondo lui, l'interesse dei ricercatori si concentra sulla partecipazione della creatina al sistema del fosfato di creatina e alla risintesi dell'ATP durante l'esercizio di breve durata. - Dr. Richard Rawson (Università di Scranton, USA)
R. Rawson, specialista in fisiologia neuromuscolare, sottolinea che la creatina è stata ampiamente studiata per diversi decenni e il suo profilo di sicurezza e le sue caratteristiche metaboliche sono regolarmente considerati nelle revisioni scientifiche. L'esperto evidenzia che l'attenzione dei ricercatori si concentra anche sulle questioni del dosaggio e della tolleranza individuale.
I dati provenienti da pubblicazioni scientifiche e i commenti degli specialisti confermano l'alto interesse della comunità accademica per la creatina come metabolita associato al funzionamento del sistema del fosfato di creatina e al metabolismo energetico a breve termine. Ciò rende l'argomento della creatina significativo nel contesto della fisiologia dello sport e della dieta degli adulti fisicamente attivi.
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