Lenticchie Rosse, Bob's Red Mill, Lenticchie Rosse, 765 g

Le lenticchie sono un alimento incredibilmente nutriente che contiene molte proteine vegetali, che sono ben assorbite dal corpo. Contiene pochi grassi e molti oligoelementi, in particolare ferro, zinco, oltre a calcio, potassio, magnesio, fosforo, rame, molibdeno, zinco, boro, iodio ed è fonte di vitamine del gruppo B, vitamina PP e C. Le lenticchie contengono un un sacco di acidi grassi da Omega-3, Omega-6 ed è incluso nella dieta di molti popoli del mondo. L'acido folico si trova anche in grandi quantità e questo lo distingue dagli altri prodotti. Le lenticchie rosse sono ideali per zuppe, stufati, curry e altro ancora.I sapori delicati e terrosi le rendono un'ottima aggiunta a molti piatti sostanziosi. Di norma, le lenticchie vengono cotte con molta verdura (pomodori, peperoni) ed erbe aromatiche per un migliore assorbimento del ferro. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus.

Bob's Red Mill, lenticchie rosse

Modalità d'uso: Sciacquare 1 tazza di lenticchie rosse, unirle a 3 tazze d'acqua e portare a bollore. Aggiungere altra acqua se necessario. 4 porzioni (circa 3 tazze).

Altri ingredienti: rosso   Lenticchie.

Conservare in un luogo fresco e asciutto per mantenerlo fresco.