Fiocchi di cocco, Edward & Sons, bio, non zuccherato, 200 g
Esaurito
disponibile (finisce)
fiocchi di cocco Fiocchi di cocco biologico, non zuccherato , di Edward & Sons - utilizzati per numerosi scopi grazie al loro contenuto di nutrienti. Sulla base di succhi e latte nei paesi tropicali, vengono preparati cocktail e bevande. L'olio di cocco fa bene alla nostra pelle ed è ampiamente utilizzato in cosmetologia. I trucioli purificano bene l'intestino da tossine e veleni. Gli esperti affermano che durante la dieta del cocco puoi sbarazzarti di 2 kg a settimana. I fiocchi di cocco sono spesso usati dai cuochi per decorare i piatti, nella fabbricazione di liquori e vini. Nella cucina orientale, il cocco viene utilizzato come condimento per piatti di carne e verdure.
Shredded Coconut porta sulla tua tavola un gusto esotico dei tropici. Puoi saperne di più sul prodotto sul sito web di Biotus dai nostri consulenti.
Edward & Sons, Let's Do Organic, fiocchi di cocco non zuccherati al 100% biologici, 7 once (200 g)
Utilizzo consigliato:
Ingredienti:
3 tazze di Ercole
1/4 tazza di farina integrale
3/4 tazza di cocco grattugiato
3/4 tazza di mandorle tritate
1/2 tè. bugie. cannella
1/2 tazza di sciroppo d'acero
1/3 tazza di olio di cartamo o girasole
1 tè. bugie. vanillina.
Preriscaldare il forno a 150°C.
Mescolare farina, avena, cocco, cannella e mandorle in una ciotola media. Unisci lo sciroppo d'acero, l'olio e la vaniglia in una ciotola separata. Mescolare la miscela di sciroppo con la miscela di farina d'avena e mescolare fino a quando non sarà ricoperta uniforme. Versare il composto su una teglia unta d'olio e stenderlo fino a quando non sarà ben ricoperto.
Cuocere per 30 minuti. Quindi mescolare e cuocere per altri 20-30 minuti a seconda del grado di cottura preferito.
Conservare in un contenitore ermetico. Può essere congelato per prolungare la freschezza.
La sostituzione degli ingredienti è possibile su richiesta.
Per tostare il cocco, metterlo in una padella e cuocere per 5-10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura.
Altri ingredienti: cocco biologico.
Avvertenze:
Il colore può variare in quanto il prodotto non contiene solfiti.
Conservare in un contenitore ben chiuso in frigorifero o congelatore per un massimo di 1 anno.
| Composto: | ||
| Dimensione della porzione: 3 cucchiai (15 g) | ||
| Porzioni per contenitore: 13 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
| calorie | 110 | |
| calorie dal grasso | 90 | |
| Totalmente grasso | 10 g | quindici% |
| Grassi saturi | 9 g | 43% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Colesterolo | 0 mg | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Potassio | 80 mg | 2% |
| Carboidrati totali | 4 g | uno% |
| Fibra alimentare | 2 g | dieci% |
| zucchero | <1 g | |
| Proteina | 1 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 0% | |
| Ferro da stiro | 2 | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. La tua porzione giornaliera può essere più o meno, a seconda del tuo fabbisogno calorico. |
| calorie | 2000 | 2500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Granchio totale | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
| Calorie per grammo di grasso: • 9 Carboidrati 4 Proteine 4 |
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