Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
Esaurito
| Dose: 3 capsule | ||
| Dosi per confezione: 100 | ||
| Quantità per porzione | % Valore giornaliero* | |
| Carboidrati totali | 1 g | < 1%† |
| Fibre nutrizionali | 1g | 4%† |
| Fibre d'avena (Avena sativa) (buccia) | 930mg | * |
| Crusca di riso integrale | 825mg | * |
| Pectina di mela (Malus domestica) (frutto) | 210mg | * |
| Pectina di agrumi (Citrus spp.) (frutto) | 150 mg | * |
| Fibra di soia (Glycine max) (seme) | 150 mg | * |
| Buccia di psillio (Plantago ovata) (buccia) | 120 mg | * |
| Prugne (Prunus domestica) (frutto) | 75 mg | * |
| Cavolo (Brassica oleracea capitata) (testa) | 18 mg | * |
| Carota (Daucus carota) (radice) | 9 mg | * |
| Broccoli (Brassica oleracea italica) (pianta intera) | 6 mg | * |
| † I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. * I valori giornalieri non stabilito. |
Fiber Blend, The Vitamin Shoppe, 300 Capsule è una formula avanzata di fibre vegetali pensata per essere inclusa nella dieta quotidiana in caso di apporto insufficiente di fibre alimentari. Il complesso contiene una vasta gamma di fonti naturali di fibre, tra cui pula d'avena, pectina di mela e agrumi, psillio, prugne e componenti vegetali.
Informazioni sul prodotto
Forma di rilascio: capsule
Quantità per confezione: 300 capsule
Scopo: integratore alimentare di fibre nella dieta
Fascia d'età: adulti
Compatibilità con altri integratori: adatto a programmi complessi, inclusi prebiotici, enzimi, probiotici
Principali benefici
Varietà di fonti: il prodotto combina fibre provenienti da cereali, frutta, verdura, semi e legumi, creando una vasta gamma di nutrienti azione.
Struttura di fibre bilanciata: include sia componenti solubili (pectina, muco) che insolubili (cellulosa, lignina)
Mantenimento della regolarità della dieta: il prodotto è rilevante quando il contenuto di fibre negli alimenti è basso, anche in caso di viaggi di lavoro e spuntini
Forma di somministrazione neutra: le capsule sono insapori e inodori, non causano rigetto con l'uso prolungato
Ingredienti e loro proprietà
Fibra d'avena (Avena sativa): una fonte di fibra insolubile, che aiuta a formare il volume del cibo e a garantire un movimento uniforme attraverso l'intestino. Ha un effetto meccanico e modificala consistenza del contenuto.
Crusca di riso integrale: aggiunge frazioni grossolane alla miscela, agendo a livello del tratto gastrointestinale distale. Utilizzata per aumentare la densità del cibo.
Pectina di mela (Malus domestica): fibra solubile con proprietà gelificanti. Può essere fermentata dalla microflora, formando acidi a catena corta.
Pectina di agrumi (Citrus spp.): una fonte di fibra solubile morbida, che aumenta di volume e si distribuisce in tutto il contenuto del tratto digerente.
Fibra di soia (Glycine max): un componente dei legumi con un grado di solubilità moderato. Partecipa alla stabilizzazione della consistenza della massa alimentare.
Psillio (Plantago ovata): è noto come fonte di fibre sia solubili che insolubili. A contatto con l'acqua, aumenta di volume.
Prugne (Prunus domestica): un ingrediente della frutta contenente sia fibre che zuccheri naturali che stimolano l'attività della microflora.
Cavolo (Brassica oleracea): una fonte di fibre naturali, integrata con fitonutrienti. Fornisce movimento meccanico attraverso il tratto gastrointestinale.
Carote (Daucus carota): un ortaggio a radice fibroso con un alto contenuto di frazioni insolubili. Utilizzato per dare volume agli alimenti.
Broccoli (Brassica oleracea italica): Contiene sia fibre che composti biologicamente attivi. L'effetto dei componenti si manifesta in diverse parti del tratto gastrointestinale.
Istruzioni per l'uso: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
- Istruzioni per l'uso: assumere tre (3) capsule fino a due volte al giorno con almeno 240 ml di acqua, preferibilmente durante i pasti.
Ingredienti: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
- Altri ingredienti: gelatina (capsula), magnesio stearato, cellulosa modificata.
- Contiene: soia.
- Non contiene: glutine ecoloranti e aromi artificiali.
Benefici principali: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 Capsule
Fiber Blend, The Vitamin Shoppe, 300 Capsule è un complesso multifunzionale di fibre vegetali formulato con 12 fonti naturali. La formula copre tutti i principali tipi di fibre alimentari, tra cui cellulosa, pectina, lignina e componenti mucillaginose. Questa combinazione di componenti può essere utile per creare una dieta sostenibile ed equilibrata in termini di contenuto di fibre. Il prodotto è particolarmente indicato per chi passa a una dieta a base vegetale, riduce l'attività fisica o ha un consumo insufficiente di verdura e cereali.
Varietà di fibre: La formula contiene fibre solubili e insolubili provenienti da frutta, cereali, verdura e legumi. Ciò consente un impatto su diverse parti del sistema digerente.
Equilibrio di consistenza: Le fibre nella composizione differiscono per velocità di rigonfiamento e capacità di legare l'acqua. Ciò favorisce una distribuzione uniforme della massa lungo tutto il tratto gastrointestinale.
Struttura volumetrica: Componenti come la pula d'avena e lo psillio creano volume alimentare. Questo è importante per la stimolazione meccanica della motilità.
Frutta e verdura: La pectina di mela e agrumi, le carote, le prugne e il cavolo aggiungono fibre morbide e fitonutrienti. Creano un'ulteriore ricchezza di origine vegetale.
Assunzione neutra: Le capsule sono insapori e inodori. Ciò rende il prodotto comodo anche per gli utenti sensibili.
Sazietà nutrizionale: Può far parte di una dieta povera di fibre, soprattutto quando si consumano alimenti trasformati o raffinati.
Componenti solubili: Le pectine e le frazioni mucillaginose, come lo psillio, hanno la capacità di legare l'acqua. Questo modificala struttura del contenuto del tratto gastrointestinale.
Proprietà: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
| Proprietà | Descrizione |
|---|---|
| Varietà di fonti di fibre | La composizione utilizza componenti di cereali, frutta, verdura e legumi: bucce d'avena, pectina di mela e agrumi, carote, prugne, cavolo, psillio. |
| Fibre solubili e insolubili | La formula include entrambi i tipi di fibre: quelle solubili (pectina, psillio) sono coinvolte nella ritenzione idrica e nella formazione del gel, mentre quelle insolubili (avena, crusca) svolgono una funzione meccanica. Questa combinazione influenzala struttura del contenuto intestinale. |
| Mantenimento del volume del cibo | I componenti hanno la capacità di gonfiarsi a contatto con i liquidi, formando una massa che partecipa al movimento attraverso il tratto gastrointestinale. Questo è importante in caso di bassa massa alimentare o consumo di prodotti raffinati. |
| Focus sui prebiotici | Alcune fibre, in particolare quelle del cavolo e della banana, possono fungere da mezzo nutritivo per alcuni tipi di microflora intestinale. Questo rende il prodotto potenzialmente rilevante quando si costruisce una dieta con probiotici. |
| Stimolazione meccanica della motilità | La struttura delle fibre attiva il lavoro della parete intestinale, creando la pressione necessaria sui recettori gastrointestinali. Questo è importante per chi ha uno stile di vita sedentario o una dieta limitata. |
| A basso contenuto calorico | Le fibre non vengono praticamente assorbite dall'organismo, ma creano volume e un senso di sazietà. Questa proprietà può essere importante per controllare l'appetito o ridurre l'apporto calorico. |
| Formazione di abitudini alimentari | Un'assunzione regolare di fibre promuove l'inclusione sostenibile di componenti vegetali nella dieta. Questo è particolarmente importante quando si passa a una dieta equilibrata. |
Controindicazioni e avvertenze: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
| Articolo | Descrizione |
|---|---|
| Avvertenza | Questo prodotto deve essere assunto con almeno 240 ml di acqua perché contiene buccia di psillio. L'assunzione di buccia di psillio senza un bicchiere pieno di liquido può causare soffocamento. Consultare un medico prima dell'uso in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci, patologie o difficoltà di deglutizione. |
| Conservazione | Conservare in un luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Il prodotto è a prova di manomissione. Non utilizzare se il sigillo esterno è rotto o mancante. |
Ricerca sui benefici: Miscela di fibre, The Vitamin Shoppe, 300 capsule
La miscela di fibre di The Vitamin Shoppe è un integratore completo contenente fibre miste provenienti da diverse fonti, come pectina, psillio e avena. Il prodotto è progettato per supportare il normale funzionamento del sistema digestivo e promuovecambiamenti nel microbiota intestinale. Gli studi dimostrano l'effetto positivo di tali componenti sull'organizzazione dei processi digestivi e sul benessere generale dell'apparato digerente.
Ricerca
- L'importanza delle fibre per il microbiota intestinale: Uno studio pubblicato sull'International Journal of Food Sciences and Nutrition ha esaminato l'effetto delle fibre sul microbiota intestinale. I partecipanti hanno riportato cambiamenti positivi nella composizione del loro microbiota con l'integrazione regolare di fibre.
Fonte: International Journal of Food Sciences and Nutrition
Opinioni degli esperti
- Dr. Allen Thompson, gastroenterologo: 'Le fibre miste, come quelle contenute in Fiber Blend, sono un elemento importante per il mantenimento della salute digestiva. Fornendo una varietà di fonti, il prodotto aiuta a ottimizzare i processi intestinali.'
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