Camu Camu (Vitamina C), Sunfood, 227 g
Le bacche di Myrciaria (camu camu ) contengono molti elementi utili. I frutti contengono: una grande percentuale di vitamina C, vitamine del gruppo B, beta-carotene, oligoelementi (ferro, calcio, potassio, fosforo), pectina, aminoacidi (valina, leucina, serina), mono e disaccaridi. Il frutto del camu camu è povero di calorie e ricco di fibre ed è buono per qualsiasi dieta sana. In cosmetologia, le bacche sono usate come agente detergente e ringiovanente.
Uso: aggiungere 1/4-1/2 cucchiaino al frullato o al succo.
Ricetta:
250 g di succo d'arancia
1/2 cucchiaino di polvere di camu camu
1/4 tazza di frutta congelata e ghiaccio
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore per 15-20 secondi.
Altri ingredienti: 100% Camu Camu.
Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.
Dose: 1 cucchiaino (3 g) | ||
Porzioni: 75 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero | |
calorie | dieci | |
calorie dal grasso | 0 | |
Totalmente grasso | 0 g | 0% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
grassi trans | 0 g | |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Potassio | 26 mg | uno% |
Carboidrati totali | 3 g | uno% |
Fibra alimentare | <1 g | 0% |
zucchero | 0 g | |
Proteina | 0 g | |
Vitamina | 0% | |
Vitamina C | 700% | |
Calcio | 0% | |
Ferro da stiro | 0% | |
Vitamina B3 | uno% |
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