Fiocchi Di Quinoa Per Porridge, Fiocchi Di Cereali Caldi, Vendemmia Antica, 340 g
Da oltre 30 anni Ancient Harvest collabora esclusivamente con fattorie indigene in Bolivia per fornire prodotti biologici trasformati di cui ti puoi fidare. I chicchi di quinoa sono coltivati in fattorie che coprono quasi l'intero "Altiplano" (pianure d'altitudine) delle Ande. Puoi addolcirli secondo i tuoi gusti o aggiungere sale e spezie: questo non danneggia il gusto naturale della quinoa. Oltre al loro consumo diretto negli alimenti, possono essere aggiunti alla ricetta per la cottura casalinga, questo non solo gioverà al gusto del prodotto, ma lo integrerà anche con sostanze utili. Sul sito web di Biotus è possibile conoscere i prodotti e acquistare prodotti dai semi di quinoa (quinoa), nonché ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Vendemmia Antica, Quinoa, Fiocchi Di Cereali Caldi
- il più alto contenuto proteico tra i cereali
- prodotto vegetariano e kosher
- senza glutine e mais
- pronto in 2 minuti
Altri ingredienti: fiocchi di quinoa integrale.
Non contiene: OGM, glutine, coloranti e aromi artificiali, latte, colesterolo, frutta a guscio.
Consigli per l'uso:
I migliori metodi di cottura: aggiungere i fiocchi di quinoa di Ancient Harvest e il sale (opzionale) all'acqua bollente. Portare di nuovo a bollore e cuocere per 90 secondi, mescolando spesso. Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare (i fiocchi si addenseranno leggermente).
Cottura al microonde: unire i fiocchi di quinoa Ancient Harvest, il sale (opzionale) e l'acqua in una ciotola adatta al microonde fino al raddoppio. Scaldare 1 porzione alla massima potenza per 2-2 1/2 minuti, 2 porzioni per 4-4 1/2 minuti, 4 porzioni per 6-6 1/2 minuti o fino a quando i fiocchi iniziano ad addensarsi. Mescolare bene prima di servire.
Porzioni | Acqua* | Sale (facoltativo) | Fiocchi Di Quinoa |
uno | 1 tazza | trattino | 1/3 di tazza |
2 | 2 tazze | 1/8 cucchiaino | 2/3 tazza |
quattro | 3 1/2 tazze | 1/4 cucchiaino | 1 1/3 tazze |
* Per fiocchi più densi, utilizzare meno acqua, per una consistenza della grana più sottile, utilizzare più acqua. |
Composto: | ||
Dose: 34 g | ||
Porzioni per contenitore: 10 | ||
Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
calorie | 131 | |
calorie dal grasso | venti | |
Totalmente grasso | 2 g | 3% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | 0% |
Colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 2 mg | 0% |
Carboidrati totali | 23 g | otto% |
Fibra alimentare | 2,4 g | dieci% |
saccarosio | 2 g | |
Proteina | 4,3 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 0% | |
Fosforo | diciotto% | |
Ferro da stiro | otto% | |
riboflavina | cinquanta% |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. |
calorie | 2.000 | 2.500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Sat Fat | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
Calorie per grammo: Grassi 9; Carboidrati 4; proteine 4 |
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