Grano Saraceno, Grano Saraceno Cremoso, Bob's Red Mill, biologico, 510 g
Il grano saraceno ha ottime proprietà nutritive, non appartiene alla famiglia dei cereali. Il grano saraceno è altamente nutriente, il che lo rende uno degli alimenti popolari in molti paesi. Facilmente digeribile, contiene proteine vegetali, aminoacidi essenziali, vitamine e minerali naturali.Il grano saraceno contiene vitamine B, PP, P e minerali: calcio, fosforo, iodio, ferro. Usa il grano saraceno in qualsiasi ricetta che richieda cereali integrali: cereali, pilaf, zuppe e insalate. Macinata in farina per molti piatti nutrienti come noodles, frittelle, frittelle sottili e patate fritte. La proteina del grano saraceno contiene diciotto aminoacidi essenziali, tale proteina ha un valore biologico uguale alla proteina di carne, pesce, uova. E in termini di composizione generale, può essere paragonato alle proteine dei legumi. Puoi saperne di più su questo, così come su molti altri cibi e bevande utili per la salute di adulti e bambini, sul sito web di Biotus.
Bob's Red Mill, cereali caldi integrali biologici, grano saraceno cremoso
Utilizzo consigliato:
Per un delizioso porridge caldo, portare a ebollizione 3 tazze d'acqua e 1/4 di cucchiaino di sale. Il porridge farà 2-1/2 tazze. Può essere servito con miele, zucchero di canna o latte. Puoi anche aggiungere frutta secca, noci, burro di arachidi e una manciata di gocce di cioccolato per rendere la tua colazione più nutriente.
Altri ingredienti: grano saraceno biologico integrale.
Composto: | ||
Dose: 1/4 di tazza (41 g) * | ||
Porzioni per contenitore: 12 | ||
Quantità per porzione | asciutto | |
calorie | 140 | |
calorie dal grasso | dieci | |
%Valore giornaliero‡ | ||
Totalmente grasso | 1 g | 2% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | |
colesterolo | 0 mg | 0% |
Sodio | 0 mg | 0% |
Carboidrati totali | 30 g | dieci% |
Fibra alimentare | 2 g | otto% |
Zuccheri | 0 g | |
Proteina | 5 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calcio | quattro% | |
Ferro da stiro | otto% |
* Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | trenta |
Domande dei clienti
Fai la tua domanda
recensioni dei clienti
0
Torna alla pagina di accesso