Formula Recovery (2:1:1 Recovery), biscotti e panna, Optimum Nutrition, 1,7 kg
Esaurito
Товар месяца! Омега для всей семьи. 
| Dose: 2 misurini (113 g) | ||
| Porzioni per contenitore: 15 | ||
| Per porzione | % del fabbisogno giornaliero* | |
| calorie | 430 | |
| calorie dal grasso | dieci | |
| Totalmente grasso | 1 g | 2% |
| Grassi saturi | 0,5 g | 3% |
| Grassi trans | 0 g | |
| Colesterolo | 10 mg | 3% |
| Sodio | 340 mg | quattordici% |
| Carboidrati totali | 70 g | 23% |
| Fibra alimentare | 1 g | quattro% |
| Saar | 36 g | |
| Proteina | 35 g | 70% |
| Vitamina A | quattro% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | trenta% | |
| Ferro da stiro | otto% | |
| * Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta da 2000 calorie. L'assunzione giornaliera può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico: |
| Calorie: | 2.000 | 2.500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grasso | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
| Proteina | 50 g | 65 g | |
| Calorie per grammo: Grassi 9 - Carboidrati 4 - Proteine 4 |
La formula di recupero si basa sulla scienza e dimostra una forma di nutrizione sportiva che mescola diversi tipi di carboidrati e proteine insieme per aumentare l'assorbimento e le prestazioni. 5 g di BCAA in rapporto 2:1:1 (leucina, isoleucina e valina) vengono aggiunti alla formula di recupero per aiutare a stimolare la sintesi proteica muscolare.
La formula contiene la perfetta combinazione di proteine 35 g, aminoacidi essenziali 23 g, a basso contenuto di grassi e carboidrati. Ogni porzione contiene anche vitamine e minerali. Le proteine sono un'ulteriore fonte di proteine alimentari per atleti e culturisti. Puoi trovare tutte le informazioni dettagliate sul farmaco sul sito Web: Biotus. L'integratore ha un basso contenuto calorico e allo stesso tempo un alto valore nutritivo.
Rapporto di 1 proteina: 2:1:2 x isolato di proteine del siero di latte idrolizzate; 1 x caseina micellare; 1 x albume d'uovo.
rapporto 2:1:1 BCAA: 2 x leucina; 1 x isoleucina; 1 x valina.
Modalità di applicazione:
Per gli adulti, consuma abbastanza proteine per soddisfare il tuo fabbisogno proteico giornaliero con una combinazione di alimenti ad alto contenuto proteico e integratori proteici durante il giorno come parte di una dieta equilibrata e di un programma di esercizio fisico.
Shaker: preparalo in palestra per una potente dose di proteine subito dopo l'allenamento. Basta aggiungere 2 misurini di Recovery 2:1:1 in una tazza shaker riempita con 300 g di acqua o la bevanda che preferisci. Spruzzare e agitare per 25-30 secondi. (per 1 misurino, dimezzare la quantità di acqua o latte).
Frullatore: aggiungi 2 misurini di 2:1:1 Recovery al frullatore più 300 ml di acqua, latte o la tua bevanda preferita. Mescolare per 20-30 secondi. Quindi aggiungere 3-4 cubetti di ghiaccio e mescolare per altri 30 secondi.
Puoi aggiungere 2:1:1 Recovery a un bicchiere pieno di acqua fredda, latte o altre bevande. Se stai preparando 2 misurini-300 g di liquido, usa 200 ml di liquido per 1 misurino. Quindi mescolare con un cucchiaio per 30 secondi o fino a quando la polvere non si sarà completamente sciolta.
Altri ingredienti: miscela di carboidrati (polimeri di glucosio, fruttosio saccarosio, amido di mais), miscela di proteine (isolate di proteine del siero di latte idrolizzate, caseina micellare, albume d'uovo, L-leucina, L-isoleucina, L-valina), cacao (lavorato con alcali), Aromi naturali e artificiali, sale, lecitina, sucralosio.
Contiene latte, uova e ingredienti di soia (lecitina).
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