Barretta Peanutty Overload, Atkins, 5 x 42 g

Barretta Peanutty Overload, Atkins, 5 x 42g di Atkins è una barretta alle arachidi che rappresenta uno spuntino saziante ideale per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Questa barretta è perfetta per quando la fame si fa sentire tra un pasto e l'altro e si desidera qualcosa di nutriente ma senza troppi zuccheri. È comoda da portare con sé e da consumare durante la giornata, a casa, al lavoro o in viaggio, senza interrompere la propria routine quotidiana. Questo formato viene scelto al posto dei normali snack dolci quando è importante mantenere il controllo sulla dieta e non complicare la scelta degli alimenti.

• Forma di rilascio: barretta proteica

• Quantità: 5 pezzi

• Peso di una barretta: 42 g

• Raccomandazioni per età: per tutte le età

Principali benefici

• Controllo dei carboidrati durante la giornata: otterrai uno snack che ti permetterà di contare i carboidrati netti e inserirli nel formato dietetico scelto senza rivedere la dieta.

• Uno snack più denso tra i pasti: otterrai 8 g di proteine ​​in una barretta, che ti permetteranno di stare più a lungo senza il pasto successivo.

• Riduzione dello zucchero nel dieta: Otterrai un'opzione di snack dolce con 1 g di zucchero per porzione, comoda quando si scelgono i prodotti consapevolmente.

• Sensazione di sazietà di lunga durata: Otterrai 7 g di fibre, grazie alle quali lo snack viene percepito come più sostanzioso e non richiede frequenti ripetizioni.

• Scelta per gli amanti degli snack di frutta secca: Otterrai un formato adatto a coloro che preferiscono ricchi snack di frutta secca invece di dolci e biscotti.

• Pratichezza per tutti i giorni: Otterrai un prodotto pronto, facile da portare con te e da utilizzare in qualsiasi momento senza preparazione.

Ingredienti e loro proprietà

• Arachidi: Si tratta di un prodotto a base di frutta secca di origine vegetale che viene digerito gradualmente ed è coinvolto in un apporto di energia di lunga durata dopo un pasto.

• Miscela proteica: è una fonte di proteine ​​che viene inclusa nei processi di assimilazione in fasi e viene utilizzata dal corpo per un certo periodo di tempo dopo uno spuntino.

Ingredienti: Barretta Peanutty Overload, Atkins, 5 pezzi. 42 g ciascuno

• Ingredienti: arachidi, palmisto e olio di palma, polidestrosio, isolato di proteine ​​del siero di latte, fibra di mais solubile, eritritolo idrato, allulosio, contiene meno del 2% di glicerina vegetale, burro (panna), caseina acida, caseina micellare, sale, caseinato di sodio, isolato di proteine ​​del latte, aromi naturali, lecitina (lecitina di girasole e/o di soia), olio di arachidi, carragenina, sucralosio.
• Contiene latte, soia, arachidi. Prodotto in uno stabilimento che lavora anche frutta a guscio. Contiene ingredienti alimentari bioingegnerizzati.

Proprietà: Barretta Peanutty Overload, Atkins, 5 pezzi da 42 g ciascuno

Studi sui benefici: Barretta Peanutty Overload, Atkins, 5 x 42 g

Le barrette proteiche a basso contenuto di carboidrati sono considerate negli studi come una categoria separata di snack per la dieta quotidiana. Le pubblicazioni scientifiche prestano attenzione alla quantità di carboidrati netti, alla combinazione di proteine ​​e fibre e al formato della porzione. Questi parametri sono importanti per analizzare come tali prodotti vengono utilizzati tra i pasti e come l'energia viene distribuita durante la giornata.

Studi sui benefici

• Carboidrati controllati negli spuntini tra i pasti: Le pubblicazioni sulla nutrizione a basso contenuto di carboidrati hanno studiato l'uso di prodotti con una quantità predeterminata di carboidrati netti. È stato stabilito che tali prodotti sono comodi per gli spuntini tra i pasti grazie alla loro composizione prevedibile e alle porzioni comprensibili.
  Fonte: Journal of Nutrition

• La combinazione di proteine ​​e fibre e l'apporto energetico: Gli studi hanno analizzato prodotti contenenti sia proteine ​​che fibre. È stato appurato che questa combinazione è associata a un apporto energetico più uniforme durante la giornata, senza bruschi cambiamenti dopo i pasti.
  Fonte: Nutrition Reviews

Opinioni degli esperti

• Maria Kowalska, nutrizionista, Polonia: Nella pratica, gli snack proteici porzionati sono considerati un'opzione conveniente per le situazioni in cui la fame si fa sentire tra i pasti e si ha bisogno di uno spuntino prevedibile.

• Thomas Richter, consulente nutrizionale low-carb, Germania: Queste barrette sono spesso scelte da chi segue un approccio low-carb, poiché il formato con indicatori fissi semplifica l'adesione allo stile alimentare scelto senza calcoli complessi.