Melatonina, Melatonina, Puritan's Pride, Alta Potenza, 5 mg, 120 Compresse

La melatonina è un ormone che consente a una persona di distinguere tra i ritmi circadiani, cioè di rispondere al cambiamento della notte e del giorno. Poiché il 70% di questo ormone viene prodotto di notte, può essere tranquillamente chiamato "ormone del sonno". Durante il sonno, la melatonina ridona forza, rafforza e, si potrebbe dire, ripara il nostro corpo. Le persone che non ricevono la quantità necessaria di questo ormone (a causa del lavoro notturno, dello stile di vita notturno, dell'insonnia, dell'aumento delle ore diurne, del tabacco, della caffeina, dell'alcol, degli antidepressivi, dell'età, ecc. Per prevenire la perdita di questo ormone, dovresti seguire alcuni regole semplici: andare a letto in orario (prima delle 12), spegnendo tutte le fonti di luce, mangiare i seguenti alimenti nella dieta: riso, uvetta, noci, prezzemolo, mais, pomodori, ravanelli, fichi, carote, ma purtroppo , solo il consumo di determinati prodotti non garantisce la completa saturazione del corpo con questo ormone, poiché l'assorbimento della melatonina da parte loro è estremamente basso.

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Puritan's Pride, Melatonina Extra Forte, 5 mg, 120 Compresse.

Istruzioni per l'uso: gli adulti assumono 1 compressa prima di coricarsi poiché la melatonina può causare sonnolenza.

Altri ingredienti : fosfato bicalcico, cellulosa vegetale. Contiene <2% di: glassa naturale di foglie di palma, silice, magnesio stearato vegetale.

Non contiene: coloranti artificiali, aromi ed edulcoranti, conservanti, zucchero, amido, latte, lattosio, soia, glutine, frumento, lievito, pesce, sodio.

Avvertenze: Non destinato alle donne in gravidanza o in allattamento. Se stai assumendo farmaci o hai una condizione medica, consulta il tuo medico prima dell'uso. Interrompere l'uso e consultare il medico se si verificano reazioni avverse. Non guidare, utilizzare macchinari o bere alcolici durante l'assunzione di questo prodotto. Limita l'uso a due mesi con una settimana di pausa. Non destinato all'uso da parte di persone di età inferiore a 18 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare a temperatura ambiente. Non utilizzare se il sigillo del cappuccio è rotto o mancante.