Semi di Chia e Lino, Tradizioni Biologiche, Polvere, 227 g
Polvere di semi di lino e chia germogliati
La chia è una pianta della famiglia della menta coltivata in Centro America, la fonte più ricca di alimenti integrali con puro contenuto di omega-3.
I semi di chia aiutano il corpo a resistere a vari processi infiammatori e sono stati a lungo utilizzati come fonte di energia vitale. I semi di lino sono ampiamente utilizzati sia nell'industria alimentare che in cosmetologia e medicina. Inoltre, grazie al ricco insieme di grassi polinsaturi e vitamina F, aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e ad abbassare la pressione sanguigna. E grazie agli antiossidanti che contengono, i semi hanno proprietà antibatteriche e antivirali e sono usati per rafforzare l'immunità. Inoltre, i semi di lino sono un ottimo mezzo per combattere l'eccesso di peso. Sul sito web di Biotus puoi anche non solo acquistare, ma anche conoscere i prodotti, ottenere informazioni complete dai nostri consulenti.
Uso consigliato:
Aggiungi semplicemente la chia germogliata e la polvere di semi di lino a qualsiasi cibo che mangi per ridurre il carico glicemico di qualsiasi pasto. Aggiungere 1-2 cucchiai a frullati, dessert, yogurt o cospargere le insalate. Preparare budini, salse e sughi. La polvere rimane stabile anche se aggiunta a zuppe, fiocchi d'avena e prodotti da forno. Utilizzare come sostituto della farina o come addensante naturale. Prepara un frullato a basso indice glicemico mescolando 1-2 cucchiai di chia germogliata e polvere di semi di lino, 1-2 cucchiai di fiocchi di cocco Organic Traditions, 1-2 cucchiaini di maca in polvere Organic Traditions X-6, 1-2 cucchiai di bacche di goji Organic Traditions, 1- 2 cucchiai di crusca e germe di riso Natural Traditions, 1-2 cucchiaini di Natural Traditions camu camu e qualsiasi altro superfood Organic Traditions o Natural Traditions con la quantità di acqua necessaria (3-6 tazze) per ottenere la consistenza desiderata.
Altri ingredienti:
Semi di chia germogliati certificati biologici (50%).Semi di lino germogliati certificati (50%).Prodotti in uno stabilimento che lavora frutta a guscio.
Avvertenze: Conservare fuori dalla portata dei bambini, in luogo fresco e asciutto.
Composto | ||
Dimensione della porzione: 15 g (1 cucchiaio) | ||
Porzioni: 15 | ||
Quantità per porzione | % del fabbisogno giornaliero** | |
calorie | 80 | |
calorie dal grasso | 45 | |
Totalmente grasso | 5 g | 7% |
Grassi saturi | 0,5 g | uno% |
grasso trans | 0 g | |
Omega-3 (acido alfa-linolenico) | 3 g | |
Omega 6 (acido linoleico) | 1 g |
|
Colesterolo | 0 g | 0% |
Sodio | 7 mg | uno% |
Carboidrati totali | 5 g | 2% |
fibra alimentare | 4 g | 16% |
zucchero | 0 g | |
Vitamina A 0% | ||
vitamina C 4% | ||
Vitamina E 4% | ||
Calcio 8% | ||
Ferro 8% | ||
*Il valore giornaliero percentuale si basa su una dieta da 2.000 calorie. Il fabbisogno giornaliero può essere maggiore o minore a seconda del fabbisogno calorico. |
Calorie: | 2000 | 2500 | |
Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
Fibra alimentare | 25 g | 30 g |
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