Fiocchi di lievito alimentare, KAL, 90 g
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Fiocchi di lievito alimentare, KAL, Fiocchi di lievito alimentare
Il lievito alimentare è un'ottima aggiunta agli alimenti. Sono una fonte di fibre alimentari, vitamine, minerali e proteine complete e hanno un sapore unico di nocciola e una qualità simile al formaggio. Possono essere cosparsi su popcorn o pane caldi, mescolati in un succo o un frullato, usati come condimento per insalate, zuppe, salse, casseruole e altro ancora. Il lievito alimentare non ha nulla a che fare con il lievito di birra, è privo di glutine ed è sicuro per le persone celiache. Per consigli più dettagliati potete contattare il gestore sul sito di Biotus
Utilizzo consigliato:
Aggiungi la quantità necessaria di lievito al tuo cibo o bevanda preferita. Si dissolvono istantaneamente, aggiungendo valore nutritivo e ottimo sapore a stufati, zuppe, brodi, sughi, bibite, frullati e succhi. Possono essere cosparsi su insalate, frutta, yogurt, ricotta o popcorn.
Altri ingredienti :
Lievito alimentare prevalentemente coltivato (saccharomyces cerevisiae).
| Composto: | ||
| Dimensione della porzione : 1 cucchiaio (4,5 g) | ||
| Porzioni per contenitore : 20 | ||
| Per porzione: | % del fabbisogno giornaliero | |
| calorie | venti | |
| calorie dal grasso | 0 | |
| Totalmente grasso | 0 g | 0%* |
| Grassi saturi | 0 g | 0%* |
| Potassio | 90 mg | 3% |
| carboidrati totali | 3 g | uno% * |
| Fibra alimentare | 1 g | quattro% * |
| Proteina | 2 g | quattro% * |
| Vitamina A | <1% | |
| tiamina | 180% | |
| riboflavina | 166% | |
| niacina | 79% | |
| Vitamina B-6 | 158% | |
| Acido folico | 51% | |
| Biotina | 2% | |
| Acido pantotenico | 3% | |
| Calcio | <1% | |
| Ferro da stiro | uno% | |
| Fosforo | 5% | |
| Magnesio | uno% | |
| Zinco | 6% | |
| Selenio | 9% | |
| Molibdeno | 24% | |
| Rame | 2% | |
| Manganese | 2% | |
| Cromo | 2% | |
Il fabbisogno giornaliero si basa su una dieta di 2000 calorie. | ||
| Calorie: | 2000 | 2500 | |
| Totalmente grasso | Meno di | 65 g | 80 g |
| Grassi saturi | Meno di | 20 g | 25 g |
| Colesterolo | Meno di | 300 mg | 300 mg |
| Sodio | Meno di | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carboidrati totali | 300 grammi | 375 g | |
| Fibra alimentare | 25 g | 30 g | |
| Analisi tipica di una porzione di lievito dietetico (calcolato): | |||
| Alanina | 160 mg | ||
| Arginina | 110 mg | ||
| Acido aspartico | 260 mg | ||
| cistina | 20 mg | ||
| Acido glutammico | 410 mg | ||
| Glicina | 110 mg | ||
| Istidina | 50 mg | ||
| Isoleucina | 110 mg | ||
| Leucina | 170 mg | ||
| lisina | 200 mg | ||
| Metionina | 40 mg | ||
| Fenilalanina | 100 mg | ||
| Prolina | 90 mg | ||
| Sereno | 130 mg | ||
| Treonina | 130 mg | ||
| triptofano | 20 mg | ||
| tirosina | 90 mg | ||
| Valina | 140 mg | ||
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